Эмоциональные расстройства или тяжелые физические нагрузки в два раза повышают риск инфаркта миокарда. Если проводить тяжелые физические нагрузки с эмоциональным расстройством, то это в три раза увеличивает риск сердечного приступа. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Circulation.
Исследователи обнаружили связь между эмоциональным расстройством и появлением симптомов сердечного приступа в течение одного часа. То же самое происходило при тяжелых физических нагрузках. Тем не менее, взаимосвязь была сильнее, если человек с эмоциональным расстройством занимался физическими упражнениями.
Исследователи проанализировали данные 12 461 пациентов из 52 стран (средний возраст 58 лет), имеющих когда-либо сердечный приступ. Участники заполнили анкету о том, что они испытывали за час до сердечного приступа.
Андрей Смит (Andrew Smyth) говорит, что экстремальные эмоциональные и физические нагрузки имеют схожие эффекты на организм.
“И те, и другие могут повышать артериальное давление и частоту сердечных сокращений, уменьшая приток крови к сердцу”,- сказал он. “Особенно важно, если кровеносные сосуды уже сужены бляшками, которые могут блокировать поток крови, это может привести к инфаркту миокарда».
Регулярная физическая активность имеет множество преимуществ для здоровья, включая профилактику сердечно-сосудистых заболеваний. Тем не менее, если человек сердится или расстроен, не стоит проводить физические нагрузки.
“Это исследование доказывает важную связь между разумом и телом”, – сказал Барри Якобс (Barry Jacobs). “Сильный гнев при физических нагрузках может привести к опасному для жизни сердечному приступу. Все мы должны практиковать спокойствие и избегать потери самообладания”.
Люди, которые подвержены риску инфаркта миокарда, должны избегать экстремальных эмоциональных ситуаций, считают исследователи.
Авторы другого исследования заявили, что информация о инфаркте миокарде хранится в наших генах.
Подробнее в научной статье:
Smyth, Andrew, et al. “Physical Activity and Anger or Emotional Upset as Triggers of Acute Myocardial Infarction Clinical Perspective” Circulation 134.15 (2016): 1059-1067.
https://twitter.com/CircAHA/status/785856591140679680
Понравилась новость? Читайте нас в Facebook
Для отправки комментария необходимо войти на сайт.