Остеопороз грозит подросткам, проводящим долгое время за компьютером

компьютер, подросток
Остеопороз грозит подросткам, проводящим долгое время за компьютером
© Flickr / Enokson

Скелет растет постоянно от рождения до конца подросткового возраста, достигнув пика костной массы – максимальной прочности и размера – в раннем взрослом возрасте. Наряду с факторами питания, физическая активность может также повлиять на этот процесс. Следовательно, растет озабоченность по поводу возможных негативных последствий сидячего образа жизни подростков на здоровье костной ткани.

Минеральную плотность костной ткани бедра, шейки бедра и всего тела измеряли двумя уровнями энергии рентгеновской абсорбциометрии. Были собраны самостоятельно заполняемые анкеты, в которых было указано время, проведенное перед телевизором или компьютером, и время, проведенное для физических нагрузок.

Не удивительно, что исследователи обнаружили, что мальчики проводили больше времени у компьютера, чем девочки.

Ведущий автор исследования Winther из университета Норвегии заявил, что “минеральная плотность костной ткани является сильным предиктором будущего риска переломов. Это может иметь негативные последствия с точки зрения остеопороза и риска переломов в дальнейшей жизни”.

По данным Международного фонда остеопороза (МОФ), примерно каждый пятый мужчина в возрасте старше пятидесяти лет во всем мире будет страдать от переломов в результате остеопороза.

Подробнее в научной статье:

A. Winther, E. Dennison, O. A. Nilsen, R. Jorde, G. Grimnes, A. S. Furberg, L. A. Ahmed, N. Emaus. OC 49 Leisure time computer use and adolescent bone health: findings from the Tromsø study–Fit Futures. //  Osteoporos Int. – Vol 25- 2014

©Medical Insider