Ohori Takashi с соавторами провели научно-исследовательскую работу, связанную с функцией сердечно-сосудистой системы. Испытуемым было предложено посещать баню 5 раз в неделю, в течении трех недель. Результаты исследования опубликованы в научном журнале American Journal of Cardiology.
По результатам научно-исследовательской работы обнаружилось, что у всех испытуемых функция сердечно-сосудистой системы улучшилась. Также, у испытуемых увеличились интеллектуальные способности и физическая сила. Кроме этого по мнению Ohori Takashi, посещение бани (сауны) увеличивает продолжительность жизни человека.
По ходу научно-исследовательской работы обнаружилось, что при посещении бани (сауны) улучшается функция сердца, что значительно снижает риск формирования сгустков крови, и тем самым, образованию тромбов (атеросклероза).
Кроме этого, по данным авторов исследования, посещение бани повышает позитивное настроение. Данный механизм ученые объясняют увеличением температуры тела, и для этого, чтобы снизить эту температуру организм активирует функцию головного мозга, отвечающую за настроение человека и его реакцию на внешние раздражители и стресс.
Подробнее в научной статье:
Ohori, Takashi; Nozawa, Takashi; Ihori, Hiroyuki; Shida, Takuya; Sobajima, Mitsuo et al. Effect of Repeated Sauna Treatment on Exercise Tolerance and Endothelial Function in Patients With Chronic Heart Failure // American Journal of Cardiology – 2012 – vol. 109 (1) – p. 100-104
Ведущий специалист отдела организации клинических исследований, терапевт, врач ультразвуковой диагностики АО «СЗЦДМ» (г. Санкт-Петербург), главный редактор, учредитель сетевого издания Medical Insider, а также автор статей
E-mail для связи – [email protected];
Для отправки комментария необходимо войти на сайт.