Физические упражнения могут принести пользу пациентам с неалкогольной жировой дистрофией печени

Просмотров: 195

Опубликовано 09.04.2015, 22:51 (мск) Клара Галиева в Здоровый образ жизни, Новости

Очень плохая статьяПлохая статьяТак себе статьяХорошая статьяОтличная статья (Читатели ещё не оценили запись, станьте первым!)
Загрузка...
Неалкогольная жировая дистрофия печени, физические упражнения

Комментируя свои выводы, Джонсон говорит: «Результаты нашего исследования показывают, что все упражнения, независимо от объема и интенсивности, были эффективны в снижении жира в печени и висцерального жира по сравнению с плацебо. Эти изменения наблюдались без клинического снижения веса».

Новое исследование предполагает, что упражнения, независимо от объема и интенсивности, помогают при избыточном весе и ожирении пациентам с безалкогольной жировой болезнью печени — одной из распространенных причин печеночной недостаточности.

Неалкогольная жировая дистрофия печени (НАЖБП) — это накопление жира в клетках печени, которое не вызвано алкоголем. Она чаще встречается среди людей с избыточным весом или ожирением и среди пациентов с сахарным диабетом, высоким уровнем холестерина или триглицеридов.

Хотя заболевание не вызывает никаких симптомов или осложнений для большинства людей, у некоторых пациентов бывает воспаление печени, известное как неалкогольный стеатогепатит, который приводит к образованию рубцов печени (цирроз) и, в конечном счете, к раку печени или печеночной недостаточности.

В настоящее время не существует стандартного лечения НАЖБП. Пациентам, которые имеют избыточный вес, врачи рекомендуют похудеть. Проведенные исследования показали, что физические упражнения могут уменьшить количество висцерального жира и жира в печени.

Но, по словам Натана Джонсона (Nathan Johnson), неясно, какой объем и интенсивность аэробных упражнений поможет пациентам с НАЖБП.

В исследовании участвовало 48 человек с избыточным весом и ведущих сидячий образ жизни. Участники наблюдались в одной из четырех групп в течение 8 недель. В одной группе проводили упражнения от низкой до умеренной интенсивности, с большим объемом аэробных упражнений (LO:HI). Другая группа проводила упражнения высокой интенсивности, но с низким уровнем аэробных упражнений (HI:LO). Третья группа выполняла упражнения от низкой до умеренной интенсивности, с низким уровнем аэробных упражнений (LO:LO). И четвертая группа была группа сравнения.

Во время 8-недельного периода доктор Джонсон использовал магнитно-резонансную спектроскопию (МРС) для измерения изменений в печени участников.

Исследователи обнаружили, что у участников в группе плацебо в печени произошло увеличение жира примерно на 14%. Участники в трех группах имели сокращение содержания жира в печени на 18−29%, наибольшее уменьшение жира было у участников групп HI: LO и LO: HI.

Комментируя свои выводы, Джонсон говорит: «Результаты нашего исследования показывают, что все упражнения, независимо от объема и интенсивности, были эффективны в снижении жира в печени и висцерального жира по сравнению с плацебо. Эти изменения наблюдались без клинического снижения веса».

Подробнее в научной статье:

Nathan Johnson, et al. Effect of aerobic exercise training dose on liver fat and visceral adiposity // Journal of Hepatology


Клара Галиева (3800 Статей)
Должность - Автор новостного блока. Врач-невропатолог. г. Санкт-Петербург.