Хотя многие курильщики считают, что курение снимает стресс, однако новое исследование показывает, что на самом деле 70% курильщиков склонны к депрессии, чем некурящие.
Авторы исследования также сообщили, что уровень тревоги и депрессии у бывших курильщиков был на том же уровне, что и у не курящих.
«Отказ от курения может быть ключом к улучшению не только Вашего физического здоровья, но и психического здоровья тоже», – сказал профессор Robert West.
Из материала исследования известно, что в научной работе принимали участие 6471 человек в возрасте старше 40 лет, и обнаружилось, что 18% курильщиков сообщили об умеренной и сильной депрессии или тревоге, по сравнению с 10% у некурящих и 11 % бывших курильщиков.
Эти результаты также подтверждают выводы недавно опубликованной научной работы в журнале British Medical Journal, в которой говорилось о том, что у людей, которые бросили курить, снижалась депрессия, тревога и стресс, а также наблюдалось улучшение настроения и качества жизни.
Профессор Дам Салли Дэвис (Dame Sally Davies) считает, что те, кто бросил курить, одерживает две победы: у них улучшается физическое и психическое здоровье.
Исследователи также считают, что результаты данного исследования могут помочь повлиять на тех, кто хочет бросить курить.
ПОДРОБНЕЕ В НАУЧНОЙ СТАТЬЕ:
Robert West, Jamie Brown, Lion Shahab, Subhash Pokhrel, Lesley Owen How much improvement in mental health can be expected when people stop smoking? Findings from a national survey // Smoking in Britain – 2015
Ведущий специалист отдела организации клинических исследований, терапевт, врач ультразвуковой диагностики АО «СЗЦДМ» (г. Санкт-Петербург), главный редактор, учредитель сетевого издания Medical Insider, а также автор статей
E-mail для связи – [email protected];
Для отправки комментария необходимо войти на сайт.