Эстроген: функции, дисбаланс, применение

Эстроген – это гормон, который играет различные роли в организме. У женщин гормон помогает развивать и поддерживать как репродуктивную систему, так и женские характеристики. Эстроген способствует когнитивному здоровью, здоровью костей, функции сердечно-сосудистой системы и другим важным процессам в организме. Яичники, надпочечники и жировая ткань вырабатывают эстроген. И женщины, и мужчины имеют этот гормон, но у женщин его больше.

Типы эстрогенов

Существуют различные типы эстрогенов:

Эстрон

Этот тип эстрогена присутствует в организме после менопаузы. Это более слабая форма эстрогена, который организм может преобразовать в другие формы эстрогена, по мере необходимости.

Эстрадиол

И мужчины и женщины вырабатывают эстрадиол, и это самый распространенный тип эстрогена у женщин в течение их репродуктивного возраста. Большое количество эстрадиола может привести к образованию акне, потере сексуального влечения, остеопорозу и депрессии. Очень высокие его уровни могут увеличить риск развития рака матки и молочной железы. Однако низкие уровни могут привести к увеличению веса и сердечно-сосудистым заболеваниям.

Эстриол

Уровень эстриола повышается во время беременности, так как помогает матке расти и подготавливает организм к родам. Уровень эстриола достигает максимума непосредственно перед родами.

Эстроген – функции

Эстроген позволяет функционировать следующим органам:

  • Яичники: эстроген помогает стимулировать рост фолликула яйцеклетки.
  • Влагалище: эстроген поддерживает толщину слизистой влагалища и способствует смазыванию.
  • Матка: эстроген усиливает и поддерживает слизистую оболочку, которая выстилает матку. Гормон также регулирует выделения маточной слизи.
  • Грудь: эстроген влияет на образования ткани груди. Гормон также помогает остановить поток молока после отлучения младенца от груди.

Уровень эстрогена

Уровни эстрогена различаются. Уровень гормона колеблется от дня менструального цикла и в течение всей жизни женщины. Колебание иногда может вызвать такие эффекты, как изменение настроения перед менструацией или приливы жара в менопаузе.

Факторы, которые могут повлиять на уровень эстрогена:

  • беременность, окончание беременности и грудное вскармливание
  • половое созревание
  • менопауза
  • пожилой возраст
  • избыточный вес и ожирение
  • экстремальные диеты или нервная анорексия
  • интенсивные физические упражнения или тренировки
  • применение некоторых лекарственных средств, включая стероиды, ампициллин, эстрогенсодержащие препараты, фенотиазины и тетрациклины
  • некоторые врожденные заболевания, такие как синдром Тернера
  • высокое артериальное давление
  • диабет
  • первичная недостаточность яичников
  • недостаточная активность гипофиза
  • синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
  • опухоли яичников или надпочечников

Дисбаланс эстрогена

Дисбаланс эстрогенов вызывает:

  • нерегулярные менструации
  • легкое или сильное кровотечение во время менструации
  • серьезные предменструальные или менопаузальные симптомы
  • приливы жара, ночную потливость 
  • не раковые опухоли в груди и матке
  • изменения настроения и проблемы со сном
  • увеличение веса, главным образом в бедрах и талии
  • низкое сексуальное желание
  • сухость влагалища и вагинальную атрофию
  • усталость
  • перепады настроения
  • чувство депрессии и тревоги
  • сухость кожи

Некоторые из этих эффектов являются распространенными во время менопаузы.

Наследственные и другие состояния могут привести к повышению уровня эстрогена у мужчин, что может привести к:

Мужчины с низким уровнем эстрогена могут иметь избыток жира на животе и низкое либидо.

Источники и применение эстрогена

При низком уровне эстрогена, врач может назначить добавки или лекарственные средства:

  • синтетический эстроген
  • биоидентичный эстроген
  • премарин, который содержит эстрогены из мочи беременных кобыл

Терапия эстрогенами

Терапия эстрогенами может помочь справиться с симптомами менопаузы как часть гормональной терапии, которую обычно называют заместительной гормональной терапией. Лечение может состоять исключительно из эстрогенов (заместительная терапия эстрогенами) или может включать комбинацию эстрогена и прогестина, синтетической формы прогестерона.

Гормональное лечение доступно в виде таблеток, назального спрея, пластыря, геля для кожи, инъекции, вагинального крема.

Гормональное лечение может помочь при:

  • приливах жара 
  • сухости влагалища
  • изменениях настроения
  • нарушениях сна
  • беспокойстве
  • снижении сексуального желания

Также гормональное лечение может снизить риск развития остеопороза.

Побочные эффекты включают в себя:

  • вздутие живота 
  • болезненность в груди
  • головные боли 
  • судороги в ногах
  • несварение желудка
  • тошноту
  • вагинальное кровотечение
  • задержку жидкости, приводящую к отекам

Некоторые виды гормональной терапии также могут увеличить риск инсульта, образования тромбов, рака матки и молочной железы.

Терапия эстрогенами также может помочь при:

  • первичной недостаточности яичников
  • проблемах с яичниками 
  • некоторых видах акне
  • некоторых случаях рака предстательной железы
  • задержке полового созревания, например, при синдроме Тернера

Высокий уровень эстрогена может увеличить риск и прогрессирование некоторых видов рака молочной железы. Гормональные методы лечения блокируют действие эстрогена как способ замедления или остановки развития рака.

Контроль рождаемости

Противозачаточные таблетки содержат либо синтетический эстроген и прогестин, либо только прогестин. Некоторые типы предотвращают беременность, останавливая овуляцию. Гормоны также делают слизь в шейке матки густой, так что сперматозоид не может достичь яйцеклетки.

Другие виды применения включают уменьшение предменструальных симптомов и уменьшение тяжести гормональных акне.

Противозачаточные таблетки могут вызвать:

  • сердечный приступ
  • инсульт
  • тромбы
  • тромбоэмболию легочной артерии 
  • тошноту и рвоту
  • головные боли 
  • нерегулярные менструации
  • изменения веса
  • болезненность и отек груди

Пероральный контроль рождаемости представляет больший риск для женщин, которые курят или находятся в возрасте старше 35 лет. Длительное употребление может повысить риск развития рака молочной железы.

Пищевые источники эстрогена

Некоторые продукты содержат фитоэстрогены, которые являются растительными веществами, напоминающими эстроген. Исследования показывают, что фитоэстрогены могут повлиять на уровень эстрогена в организме. Однако доказательств, подтверждающих это, недостаточно.

Продукты, содержащие фитоэстрогены:

  • крестоцветные овощи
  • соя и продукты, содержащие соевый белок
  • ягоды
  • семена и зерна
  • орехи
  • фрукты
  • вино

Некоторые считают, что продукты, содержащие фитоэстрогены, могут справиться с приливами жара и другими последствиями менопаузы, но это не имеет научного обоснования.

Кроме того, употребление цельной соевой пищи вряд ли будет иметь такой же эффект, как прием экстрактов из сои в качестве добавки.

Добавки

Некоторые травы и добавки содержат фитоэстрогены, которые действуют аналогично эстрогенам. Добавки могут регулировать эстроген и лечить симптомы менопаузы.

Примеры:

  • черный кохош
  • красный клевер
  • соевые изофлавоны

Однако неясно, как именно соединения влияют на эстроген и связанную с эстрогеном активность в организме, и нет доказательств того, что безопасны и эффективны, особенно в долгосрочной перспективе.  Необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки или лекарственные средства.

Научная статья по теме: Ученые установили, что аутизм у ребенка связан с высоким уровнем эстрогена матери.