Фибромиалгия у мужчин: симптомы и лечение

Фибромиалгия характеризуется болями в мышцах и костях. Другие общие симптомы включают усталость, проблемы со сном, а также плохое настроение. Данное состояние чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Поскольку фибромиалгия чаще встречается у женщин, то мужчинам с фибромиалгией трудно поставить правильный диагноз.

Что влияет на риск развития фибромиалгии?

Ревматические заболевания, включая волчанку;

Депрессивные расстройства;

Наследственность.

Симптомы фибромиалгии у мужчин

Симптомы фибромиалгии у мужчин сильно отличаются от симптомов, с которыми сталкиваются женщины. Они включают в себя:

Боль и слабость;

Усталость;

Утреннюю скованность мышц;

Симптомы синдрома раздраженного кишечника;

Депрессию.

Чтобы поставить диагноз фибромиалгии, эти симптомы должны длиться в течение 3-х месяцев. Некоторые симптомы фибромиалгии похожи на другие расстройства, поэтому врач должен исключить другие серьезные заболевания.

Лечение фибромиалгии у мужчин

На сегодняшний день фибромиалгия неизлечима. Медикаментозное лечение может уменьшить симптомы фибромиалгии и улучшить сон. Лечение с помощью препаратов включает в себя:

Антидепрессанты. Они уменьшают боль и улучшают качество сна.

Противосудорожные препараты. Лекарственные средства, используемые для лечения эпилепсии, могут облегчить и уменьшить боль.

Обезболивающие средства. Нет научных доказательств того, что они приносят пользу. Такие препараты как опиоиды следует избегать из-за высокого риска развития зависимости.

Изменение образа жизни может помочь мужчинам с фибромиалгией. Чтобы облегчить симптомы, очень важно обеспечить себе достаточное количество времени для сна и отдыха.

Хотя физические упражнения могут вначале увеличить боль, постоянные тренировки уменьшают боль и улучшают подвижность. Упражнения могут также поднять настроение.

Здоровая диета поддерживает общее состояние здоровья и позволит уменьшить симптомы фибромиалгии.

Люди с фибромиалгией должны бороться со стрессом. Сюда можно включить медитацию и физические упражнения.

Многие мужчины боятся признаться, что испытывают физическую боль или депрессию, связанную с фибромиалгией. Не стоит отказываться от помощи со стороны семьи и медицинских работников.

Поскольку фибромиалгия довольно редко встречается у мужчин, это может затруднить им получение каких-либо пособий по инвалидности. При правильном лечении и образе жизни люди с фибромиалгией могут управлять своим состоянием.

Подробнее в научной статье:

Ablin J. et al. Treatment of fibromyalgia syndrome: recommendations of recent evidence-based interdisciplinary guidelines with special emphasis on complementary and alternative therapies //Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine. – 2013. – Т. 2013.
Arnold L. M. et al. A framework for fibromyalgia management for primary care providers //Mayo Clinic Proceedings. – Elsevier, 2012. – Т. 87. – №. 5. – С. 488-496.
Clauw D. J. Fibromyalgia and related conditions //Mayo Clinic Proceedings. – Elsevier, 2015. – Т. 90. – №. 5. – С. 680-692.