Исследователи из университета Торонто разоблачили популярную диету по группе крови.
«Основываясь на данные 1 455 участников, мы не нашли никаких доказательств в поддержку этой диеты», – заявил профессор из Канады Ahmed El-Sohemy.
То, как человек реагирует на эту диету, не имеет ничего общего с его группой крови. А связано это со способностью придерживаться разумной вегетарианской диеты с низким содержанием углеводов.
Исследователи обнаружили, что взаимосвязи, которые наблюдаются между четырьмя видами группы крови, диетой и похудением не наблюдалось.
Диета по группе крови была описана в книге натуропата Peter D’Adamo. Его теория заключалась в том, что каждому человеку с определенным типом крови должны соответствовать определенные пищевые привычки. Согласно теории, лица, придерживаясь этой диеты, могут улучшить здоровье и уменьшить риск хронических заболеваний. Книга Peter D’Adamo переведена на 52 иностранных языка, и было продано 7 миллионов экземпляров.
Ученые провели исследование среди взрослого населения. У них проверили группу крови, уровень холестерина и триглицеридов. Им назначили диету на основе продуктов питания, перечисленных в книге. Никаких доказательств в поддержку диеты по группе крови они не нашли. El-Sohemy считает, что теория питания по группе крови является ложной.
Для отправки комментария необходимо войти на сайт.