Одиночество является основным риском для здоровья пожилых людей

Просмотров: 1560

Опубликовано 17.02.2014, 18:21 (мск) Клара Галиева в Новости, Психиатрия

Очень плохая статьяПлохая статьяТак себе статьяХорошая статьяОтличная статья (Читатели ещё не оценили запись, станьте первым!)
Загрузка...
пожилые люди, одиночество

Одиночество является основным риском для здоровья пожилых людей

Люди должны думать о том, как защитить себя от депрессии и ранней смерти.

Согласно исследованиям John Cacioppo, профессора психологии из университета Чикаго, чувство одиночества увеличивает риск преждевременной смерти у пожилых людей.

Исследователи показали, что влияние одиночества на преждевременную смерть также сильно, как влияние неблагополучного социально-экономического положения. При одиночестве пожилые люди чувствуют себя в изоляции от других. У них может нарушиться сон, подняться давление, увеличивается гормон стресса — кортизол.

John Cacioppo советует пожилым людям избегать одиночества: поддерживать связи с бывшими коллегами, принимать участие в семейных традициях, все это поможет не чувствовать себя одиноким.

Он говорит, что «люди должны думать о том, как защитить себя от депрессии и ранней смерти».

Хотя некоторые люди хорошо себя чувствуют в одиночестве, но большинству нужна взаимная поддержка. Эволюция заставила людей работать вместе, чтобы выжить, и поэтому людей необходимо общение.

Исследование ученых определило три основных измерения взаимоотношений. Это интимная связь с человеком, который вам нравится, реляционная связь, когда общение является взаимовыгодным, и коллективное отношение, когда вы чувствуете, что являетесь частью коллектива. Пожилые люди, живущие одни, не будут чувствовать себя одиноко, если будут социально активными и будут наслаждаться обществом тех, кто их окружает.


Клара Галиева (3802 Статей)
Должность - Автор новостного блока. Врач-невропатолог. г. Санкт-Петербург.