Витамин Д снижает болевой синдром и депрессию

Просмотров: 2387

Опубликовано 06.12.2013, 22:46 (мск) Предложить Статью в Диетология, Новости, Психиатрия

Очень плохая статьяПлохая статьяТак себе статьяХорошая статьяОтличная статья (Читатели ещё не оценили запись, станьте первым!)
Загрузка...

Учеными давно отмечена взаимосвязь сахарного диабета II типа и депрессии, зачастую это связывают с болевым синдромом. Новые исследования доказывают, что употребление витамина D может снизить боль, а это в свою очередь уменьшает депрессию у женщин с сахарным диабетом второго типа.

Американскими учеными проведено исследование у 61% женщин с невропатической болью — острой болью в ногах и стопах, и 74% женщин с сенсорной болью — онемение и покалывание в пальцах рук и ног.

Женщины в группе обследования регулярно принимали по 50 тысяч ЕД витамина D2 каждую неделю в течении 6 месяцев. После проведенного исследования в группе женщин, принимавших витамин D2, депрессия значительно снизилась.

Кроме этого, женщины с невропатической и/или сенсорной болью отмечали уменьшение болевого синдрома уже начиная с третьего месяца применения витамина D2.

Для справки отметим, что витамин Д отвечает за многие важные функции организма, регулируя уровень кальция и фосфора во всем организме, которые необходимы для костной ткани и зубов.

В заключение хотелось бы отметить, что источником витамина Д являются солнечные лучи, однако ученые утверждают, что витамином Д богаты и пищевые продукты, такие как жирная рыба (скумбрия, лосось, сардины); яйца, сухое молоко и т. д.


Предложить Статью (1252 Статей)
В этом разделе мы публикуем статьи и материалы по медицинской тематике, присланные нашими читателями. Если у вас есть что-то интересное, чем бы вы хотели поделиться с другими людьми, мы будем рады разместить вашу статью на нашем сайте. Внимание! В случае, если присланный вами материал не соответствует тематике сайта, он не будет опубликован без объяснения причины отказа в публикации. Если в вашей статье имеются ссылки, или статьи будут носить рекламный характер, то Вам сюда.   Защита авторских прав! Присланный вами материал не должен нарушать авторских прав. Если это ваш материал, укажите ваше имя, и оно будет опубликовано в статье. В случае, если вы являетесь правообладателем и заметили, что размещенный на сайте материал нарушает ваши авторские права, напишите нам, этот материал будет немедленно удален с сайта. В письме приложите доказательства того, что вы являетесь автором материала или правообладателем.   По вопросам размещения пишите письма на email — info@medicalinsider.ru