Как продлить молодость кожи

Просмотров: 1632

Опубликовано 08.05.2014, 08:54 (мск) Предложить Статью в Кожные болезни, Косметология, Статьи

Очень плохая статьяПлохая статьяТак себе статьяХорошая статьяОтличная статья (Читатели ещё не оценили запись, станьте первым!)
Загрузка...

Многие женщины, видя на экранах телевизоров ухоженных с красивой гладкой кожей девушек, рекламирующих средства по уходу и убеждающих, что и у вас будет такая же кожа, если вы будете пользоваться этими кремами, поддаются на рекламу и приобретают средства, надеясь на чудо. Безусловно, какие то из них будут давать хорошие результаты при условии, что они не подделаны. Но если девицы — красавицы не будут регулярно ухаживать за кожей лица и тела, никакие самые модные крема не помогут сохранить молодость и здоровье. Коже необходим регулярный и комплексный подход в уходе. И вам поможет уход за телом народными средствами, рекомендации читаем…

Какие факторы пагубно влияют на состояние кожи? Каких привычек лучше избегать для сохранения кожи свежей и молодой?

Вот ряд причин, которые отрицательно влияют на здоровый внешний вид вашей кожи и рекомендации как оставаться красивой, привлекательной и здоровой:

• Солнце вредно для кожи! Влияние ультрафиолета очень старит ее и сушит. Не стоит долгое время пребывать на солнце. Прежде чем выйти на улицу под палящее солнце, следует нанести на кожу крем с высокой защитой от ультрафиолетового излучения и не забывать каждый день пользоваться интенсивными увлажняющими средствами.

• Нарушение кровообращения — еще один фактор плохого эстетичного и нездорового вида вашей кожи. Нормализации кровообращения способствуют сеансы косметического массажа лица и тела, которые не только улучшают кровообращение во всем теле, но и разглаживают морщины и повышают тургор, делают кожу более упругой.

• Курение и употребление кофе не самым лучшим образом сказываются на цвете кожных покровов и здоровье всего организма. Избавление от вредных привычек благотворно влияют на красоте и чистоте кожи.

• С возрастом снижается функция сальных желез, кожа истончается и становится сухой. В этот период как раз и необходимо использовать крема интенсивного увлажнения, делать чудо-маски, на основе ягод и фруктов, добавляя оливковое масло.

• С загрязненной окружающей средой, безусловно, трудно бороться, но свести к минимуму воздействия токсинов, грязи и пыли можно, чаще выезжая за пределы города на природу, дышать чистым воздухом. В пределах города ежедневно гулять в парковых зонах.

• Одним из злейших врагов красоты являются частые или не проходящие стрессовые состояния. Необходимо настраивать себя на позитивный настрой, чаще смеяться, радоваться каждому дню. Все это благотворно влияет на внешний облик и здоровье.

• Необходимо принимать ежедневно достаточное количество жидкости, до 2 литров чистой воды.

• На состояние кожи негативное воздействие имеет пониженный иммунитет, который ведет к частым инфекционным заболеваниям. Повысить устойчивость организма, возможно принимая витамины и минералы, хорошо высыпаться, больше прибывать на свежем воздухе.

• Еще один главный фактор, негативно воздействующий на сохранение чистоты и здоровья кожи — это неправильное питание. Следует научиться сбалансированно питаться, минимизировать прием животных жиров, исключить консерванты.

Соблюдая все эти несложные мероприятия, можно на долгие годы сохранить красоту, молодость и привлекательность вашей кожи.


Предложить Статью (1252 Статей)
В этом разделе мы публикуем статьи и материалы по медицинской тематике, присланные нашими читателями. Если у вас есть что-то интересное, чем бы вы хотели поделиться с другими людьми, мы будем рады разместить вашу статью на нашем сайте. Внимание! В случае, если присланный вами материал не соответствует тематике сайта, он не будет опубликован без объяснения причины отказа в публикации. Если в вашей статье имеются ссылки, или статьи будут носить рекламный характер, то Вам сюда.   Защита авторских прав! Присланный вами материал не должен нарушать авторских прав. Если это ваш материал, укажите ваше имя, и оно будет опубликовано в статье. В случае, если вы являетесь правообладателем и заметили, что размещенный на сайте материал нарушает ваши авторские права, напишите нам, этот материал будет немедленно удален с сайта. В письме приложите доказательства того, что вы являетесь автором материала или правообладателем.   По вопросам размещения пишите письма на email — info@medicalinsider.ru