История массажа

Люди давно заметили, что стоит погладить или потереть больное место, то наступает облегчение. В то время, человек еще не знал, чем можно лечить болезни, поэтому травы простейшие приемы массажа были единственными доступными средствами.

Массаж стал широко известен в Индии, Китае, Египте еще за много лет до нашей эры. В Китае была даже врачебно – гимнастическая школа, куда приезжали больные со всей страны для лечения массажем. А в книге «Конг –Фу» впервые была систематизирована и описана его техника.

Самую большую популярность массаж получил в Греции. Там в основном его использовали спортсмены. Его применяли не только для уменьшения боли, но и для восстановления работоспособности. Греческий врач Геродикос, первым дал физиологическое обоснование массажу.

Римская империя, подчинив себе Грецию, заимствовала искусство массажа.

Главный врач школы гладиаторов К. Гален описал 9 видов массажа. Им  была разработана методика и показания для утреннего и вечернего массажа. С падением Римской империи массаж надолго исчез из жизни европейского народа. Только в 19 веке появилась шведская система массажа, основанная П.Лингом. Она включает в себя обычные приемы поглаживания, растирания и движения, но направленные, в основном, на суставы. Кроме массажа система включает в себя и шведскую гимнастику.

В странах Востока приемы массажа отличаются от классического массажа.

Его делают не только руками, но и ногами, стараются придать суставам гибкость. Авиценна, автор «Канона врачебной науки», подробно описал способы применения массажа для лечения различных заболеваний.

В Древней Руси массаж не был популярен. Только в деревнях знахари – самоучки применяли растирания лечебными мазями. В конце 19 века русские врачи создают систему массажа и постепенно из вспомогательных средств, он превращается в самостоятельный метод лечения. Большую роль в развитии теории и практики массажа сыграл российский ученый И. З. Заблудский.

Много сделав для создания системы спортивного массажа И.М. Сарказов – Серазини. Эта система до сих пор широко используется во многих страна. В последнее время массаж получил большую популярность во всем мире. Его используют как для лечения, так и для профилактики заболеваний. А некоторые даже и для поднятия тонуса настроения.