Когда душа рвется на части: как помочь другу пережить утрату близкого человека

Просмотров: 1729

Опубликовано 08.12.2014, 20:19 (мск) Предложить Статью в Разное, Статьи

Очень плохая статьяПлохая статьяТак себе статьяХорошая статьяОтличная статья (Читатели ещё не оценили запись, станьте первым!)
Загрузка...

К сожалению, жизнь наша наполнена не только радостными событиями. Часто приходится сталкиваться с печалью, невообразимым горем вследствие потери близких людей, смерти родного человека у близких друзей. Мы узнаем от них эту новость, торопимся купить венки из живых цветов и продумываем слова, которыми лучше всего поддержать друга или подругу.

Конечно, если общепринятые «соболезную» или «сочувствую» кажутся вам слишком простыми, проявите больше чуткости и понимания. Может, сейчас нужно просто посидеть рядом, держа за руку, или выслушать, или просто дать вылить свое горе в слезах. У каждого осознание смерти близких людей происходит по-разному, а вы знаете, какими словами или действиями лучше всего поддержать своих друзей.

Можно выделить несколько этапов горевания. Никто и никогда не принимает потерю близкого человека спокойно и как должное. И даже подсознательно готовясь к этому печальному событию, ваш друг или подруга могут не верить в произошедшее. Затем наступает период обиды и гнева, когда горюющий прокручивает в голове ситуацию, винит в смерти близкого человека себя, врачей, высшие силы. Вам нужно проявить понимание, ведь страдающему человеку нужно выговориться, чтобы принять случившееся. Не обсуждайте с горюющим будущее, ведь потеря и боль для него ощутимы здесь и сейчас, красок жизни он просто не видит и может вспылить.

Но бывает, что горюющий замыкается в себе. Нет ни слез, ни упреков — он просто ограждается от помощи. Горюющий хочет словно пережить несчастье один, проводит много времени на кладбище, поправляя венок на похороны и разговаривая с умершим. Психологи говорят, что в такие периоды боль переживается острее всего. Но важно, чтобы этот этап поскорее закончился и не перешел в затяжную депрессию. Именно в этот момент искренние забота и опека помогут перейти на новый, реорганизационный уровень. Когда добрые и светлые воспоминания о жизни рядом с ушедшим вызывают не острую боль, а грусть. Именно такие простые и искренние способы поддержки особенно ценны в такие трудные моменты.


Предложить Статью (1251 Статей)
В этом разделе мы публикуем статьи и материалы по медицинской тематике, присланные нашими читателями. Если у вас есть что-то интересное, чем бы вы хотели поделиться с другими людьми, мы будем рады разместить вашу статью на нашем сайте. Внимание! В случае, если присланный вами материал не соответствует тематике сайта, он не будет опубликован без объяснения причины отказа в публикации. Если в вашей статье имеются ссылки, или статьи будут носить рекламный характер, то Вам сюда.   Защита авторских прав! Присланный вами материал не должен нарушать авторских прав. Если это ваш материал, укажите ваше имя, и оно будет опубликовано в статье. В случае, если вы являетесь правообладателем и заметили, что размещенный на сайте материал нарушает ваши авторские права, напишите нам, этот материал будет немедленно удален с сайта. В письме приложите доказательства того, что вы являетесь автором материала или правообладателем.   По вопросам размещения пишите письма на email — info@medicalinsider.ru