Здоровый образ жизни

Ученые: краткосрочное голодание замедляет старение

Ученые озвучили контролируемые факторы, которые продлят жизнь на десятилетия

Сидячий образ жизни вредит здоровью мозга независимо от физических нагрузок

Ранний завтрак важен для людей, страдающих диабетом

Ученые: у «сов» высок риск ранней смерти

Какую пользу для здоровья приносит плавание

Почему пожилые люди должны выполнять домашнюю работу

Регулярные тренировки могут помочь людям с умеренными когнитивными нарушениями