Школа общественного здравоохранения медицинского факультета LKS Гонконгского университета (HKUMed) провела крупномасштабное исследование, которое выявило важную связь между мышечной силой и риском развития диабета 2 типа (СД2). Результаты, опубликованные в журнале BMC Medicine, подчеркивают, что высокая мышечная сила может значительно снизить риск СД2, независимо от генетической предрасположенности.
Исследование включало данные 141 848 белых британцев без исходного уровня СД2 из Биобанка Великобритании и Биобанка США. Мышечную силу измеряли с помощью теста на силу хвата, а генетический риск СД2 оценивали на основе 138 известных генетических вариантов. Участники находились под наблюдением более семи лет, и за этот период было выявлено 4743 новых случая СД2.
Основные выводы исследования включают:
- Лица с высокой мышечной силой имели на 44% ниже риск развития СД2 по сравнению с теми, у кого мышечная сила была низкой, даже после учета генетического риска и других факторов.
- Высокая мышечная сила может смягчать влияние генетической предрасположенности на риск СД2.
- Лица с высоким генетическим риском, но высокой мышечной силой, имели более низкий абсолютный риск СД2, чем те, у кого был низкий или средний генетический риск, но низкая мышечная сила.
Исследование подчеркивает важность поддержания или увеличения мышечной силы как ключевого элемента профилактики СД2 у людей среднего и пожилого возраста. Результаты указывают на то, что укрепление мышц может быть эффективной стратегией для снижения риска диабета, независимо от генетической предрасположенности человека.
Ван Менъяо, научный сотрудник Школы общественного здравоохранения HKUMed и первый автор исследования, отметил: «Полученные данные подчеркивают решающую роль поддержания или увеличения мышечной силы как ключевой стратегии профилактики СД2 у людей среднего и пожилого возраста, независимо от уровня их генетического риска, включая лиц с высоким генетическим риском».
Райан Ау Енг, научный сотрудник Школы общественного здравоохранения HKUMed и соавтор исследования, добавил: «Это исследование подчеркивает важность исследований биобанка для изучения взаимодействия между воздействием и генетикой, влияющей на риск СД2. Необходимы дальнейшие исследования с использованием этнически специфичных исследований биобанка, чтобы определить, применимы ли эти результаты к другим группам населения, таким как жители Восточной Азии».
Янгвон Ким, научный сотрудник Школы общественного здравоохранения HKUMed, соответствующий автор исследования, заключил: «Наше исследование подтверждает текущие рекомендации общественного здравоохранения, которые предполагают, что взрослые должны заниматься укрепляющими мышцы упражнениями не менее двух дней в неделю для профилактики заболеваний».
Исследование, проведенное Школой общественного здравоохранения HKUMed, предоставляет новые данные о том, как мышечная сила может влиять на риск развития диабета 2 типа, независимо от генетической предрасположенности. Эти результаты подчеркивают важность включения упражнений для укрепления мышц в программы профилактики диабета для различных возрастных и генетических групп.
Литература:
Mengyao Wang et al, Prospective associations between muscle strength and genetic susceptibility to type 2 diabetes with incident type 2 diabetes: a UK Biobank study, BMC Medicine (2025). DOI: 10.1186/s12916-024-03819-9
Ведущий специалист отдела организации клинических исследований, терапевт, врач ультразвуковой диагностики АО «СЗМЦ» (г. Санкт-Петербург), главный редактор, учредитель сетевого издания Medical Insider, а также автор статей
E-mail для связи – [email protected];
