Жизнь без иголки: потеря веса продолжается, даже если доступ к GLP-1 нестабилен
В мире, где инъекции вроде семаглутида и тирзепатида стали чуть ли не новой диетической религией, уколы худобы внезапно стали… дефицитом. Сбои в поставках — всё это угрожает свести на нет усилия тысяч пациентов. Но, похоже, есть хорошие новости.
Исследование, представленное на ежегодной конференции Эндокринологического общества (Endocrine Society) — ENDO 2025 в Сан-Франциско, доказало: даже при прерываниях в приёме GLP-1 можно добиться впечатляющей потери веса, если заодно менять образ жизни и получать поддержку.
Как изучали эффект «на полшишечки»
Команда частной программы по снижению веса из Нью-Йорка — Калибрейт (Calibrate) — взялась за разбор реальных историй 6 392 человек, которые были участниками метаболической программы с акцентом на изменение привычек. Да-да, не просто таблетки — ещё и питание, движение, сон, психическое здоровье и индивидуальные встречи с коучами.
Вот интересное: 72,5% участников хотя бы раз сталкивались с тем, что лекарства не было. А у 11% таких сбоев было несколько. В среднем за первый год люди получали препарат 8 раз, за второй — около 15. Но даже этого хватало, чтобы сдвинуть стрелку весов — и в прямом, и в переносном смысле.
Результаты: мало — не значит плохо
Те, у кого были перебои в лечении, потеряли 13,7% веса за год. За два — почти 15%. А вот у тех, кому везло с доступом к препаратам — результаты ещё выше: 17% за год, 20,1% за два. Но даже среди тех, кто получил лишь от 1 до 4 доз за 12 месяцев, снижение массы тела всё равно было клинически значимым — в среднем выше 10%.
Каелен Л. Медеирос (Kaelen L. Medeiros), научный руководитель Calibrate, уверена:
«Да, нехватка препаратов — это боль. Но наша работа показывает, что при правильной поддержке и изменении привычек — худеть можно и нужно. Лекарства важны, но они — не всё».
Подводка под вывод: баланс важен
По мнению авторов, стабильный приём GLP-1 в сочетании с коучингом и здоровым образом жизни по-прежнему остаётся наиболее эффективной стратегией. Однако, когда обстоятельства мешают соблюдать план лечения «по букве инструкции» — не всё потеряно.
Каелен Л. Медеирос (Kaelen L. Medeiros) добавляет:
«Учитывая капризность поставок и сложности со страховками, нам важно доносить: поведение, питание и эмоциональная устойчивость — не менее сильное оружие, чем лекарства».
Иными словами, даже если аптечный холодильник пуст — холодильник дома и то, как ты спишь, двигаешься и живёшь, всё ещё играют роль. Большую.
Ведущий специалист отдела организации клинических исследований, терапевт, врач ультразвуковой диагностики ООО «ВеронаМед» (г. Санкт-Петербург), главный редактор, учредитель сетевого издания Medical Insider, а также автор статей.
E-mail для связи – xuslan@yandex.ru;
