По данным исследования, опубликованного в научном журнале BMJ Open, 6 или более часов сидячего времени каждый день могут удвоить риск развития миомы матки у женщины до наступления менопаузы.
Результаты показывают, что риск развития этих доброкачественных, но потенциально крупных и болезненных новообразований в матке, по-видимому, возрастает пропорционально количеству времени, проведенного сидя или лежа в течение дня.
По словам исследователей, миома матки является наиболее распространенной доброкачественной опухолью у женщин детородного возраста, ее распространенность варьируется от 4,5% до 69%.
Эти новообразования могут не вызывать никаких симптомов, но они также могут быть связаны с аномальным кровотечением, болями в области таза и живота и бесплодием, добавляют они.
Малоподвижный образ жизни связан с опухолями, которые зависят от женского гормона эстрогена, такими как рак эндометрия, яичников и молочной железы; миома матки также питается эстрогеном. Поэтому исследователи хотели выяснить, существует ли связь между продолжительным сидячим отдыхом и риском развития миомы матки.
Ученые опирались на когорту Юньнани в рамках Китайского многоэтнического когортного исследования, которое представляет собой перспективное долгосрочное исследование на уровне сообществ на юго-западе Китая, в котором приняли участие 99 556 участников из пяти провинций.
В окончательную выборку исследования вошли 6623 женщины в возрасте от 30 до 55 лет, у которых еще не наступила менопауза.
От каждой женщины была собрана основная справочная информация. Сюда входили менструальный/репродуктивный анамнез, количество детей и возраст при рождении первого ребенка, использование противозачаточных средств, малоподвижный досуг, физическая активность, диета, рост и вес.
Средний возраст начала менструации и первых родов составлял 13-16 и 20-24 года соответственно, и почти 84% имели более двух детей.
Сидячий образ жизни классифицировали как 1,5 или менее часов метаболического эквивалента задачи (МЕТ) в день, когда человек сидит или лежит. МЕТ показывает, сколько энергии в калориях расходуется за час физической активности.
Участников попросили указать, сколько времени они проводят за настольными играми, просмотром экрана, чтением, вязанием и другими подобными занятиями, а затем были разделены на четыре группы сидячего досуга: до 2 часов в день; 2-3,99 часа/день; 4-5,99 часов/день; и 6 или более часов в день.
Около 6 из 10 (61%) женщин имели сидячий досуг продолжительностью 2–3,99 часа в день.
Всего у 562 (8,5%) женщин была миома матки, распространенность которой увеличивалась с возрастом. Самые высокие показатели (в 2,5 раза выше) были среди людей в возрасте 50 лет и старше.
Вес (ИМТ), количество живорождений (более 2), менструальный статус, время с момента последнего живорождения (13-17 лет и старше), физическая активность и малоподвижный образ жизни были связаны с миомой матки. Но чем больше времени проводилось в сидячем положении, тем выше был риск развития миомы матки. И после учета потенциально влиятельных факторов, сидячий досуг продолжительностью 6 и более часов в день был связан с риском в два раза выше, чем у женщин, которые тратили на это менее 2 часов.
Хотя малоподвижный досуг не был связан с распространенностью миомы у женщин в пременопаузе, он был связан с распространенностью миомы у женщин в перименопаузе: риск был в 5 раз выше среди тех, кто проводил 6 или более сидячих часов в день, чем у тех, кто проводил менее 2 часов.
Это обсервационное исследование, поэтому оно не может установить причинные факторы. Исследование также основывалось на субъективной оценке многих факторов, отмечают исследователи. Но одним из возможных объяснений наблюдаемых взаимосвязей может быть то, что малоподвижный образ жизни связан с ожирением, которое является фактором риска развития миомы матки, говорят исследователи. И малоподвижный образ жизни, и ожирение повышают уровень эстрогена в организме.
Другие возможные объяснения включают известную связь между малоподвижным поведением и метаболическими нарушениями, хроническим воспалением и дефицитом витамина D, предполагают они.
«Это перекрестное исследование, проведенное на естественной популяции, показало, что сидячий досуг имеет линейную положительную корреляцию с миомой матки, что указывает на то, что он может быть независимым фактором риска», – заключают ученые.
Статья по теме: Миома матки: симптомы и лечение
Ведущий специалист отдела организации клинических исследований, терапевт, врач ультразвуковой диагностики АО «СЗЦДМ» (г. Санкт-Петербург), главный редактор, учредитель сетевого издания Medical Insider, а также автор статей
E-mail для связи – [email protected];
