По мере того как увеличиваются показатели вакцинации против COVID-19 и ослабевают правила изоляции, многие люди рассматривают возможность посещения бассейна. Итак, как вы можете снизить риск инфицирования COVID-19, находясь в общественном бассейне? Вот что нужно знать.
Можно ли в бассейне подхватить коронавирус
Нет. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявила, что «вирус COVID-19 не передается через воду во время плавания. Если вы плаваете в бассейне или в пруду, вы не можете получить COVID-19 через воду».
Но если вы находитесь рядом с другими людьми, которые инфицированы, то вы можете заразиться от них. Вот почему даже в плавательных бассейнах важно соблюдать физическую дистанцию и принимать меры предосторожности.
Можно ли в раздевалке подхватить коронавирус?
Да. В бассейне наиболее вероятное место, где можно заразится COVID-19 – раздевалка. Это связано с тем, что основным способом распространения вариантов SARS-CoV-2 (вируса, вызывающего COVID-19) являются капли и аэрозоли. Капли – это крупные выдыхаемые частицы, которые сравнительно быстро падают на землю, в то время как аэрозоли – это мелкие частицы, которые могут долго находиться в воздухе и преодолевать большие расстояния. Ваш риск инфицирования COVID-19 выше в помещении, чем на открытом воздухе, где загрязненный воздух с большей вероятностью уносится воздушными потоками. Риск на открытом воздухе также ниже, потому что ультрафиолетовое излучение солнца и высокие температуры также имеют тенденцию инактивировать вирус, делая его неинфекционным.
Чтобы снизить риск передачи капель и аэрозолей, необходимо:
- Поддерживать физическое дистанцирование. Держитесь на расстоянии не менее двух метров от других людей.
- Носите маску и сводите свое время в помещении к минимуму.
Могу ли я заразиться в очереди?
Да. Ключевой риск здесь заключается в том, насколько близко вы находитесь к потенциально инфицированному человеку, поэтому не стойте рядом с другими людьми. Чем ближе вы находитесь, тем выше риск, особенно учитывая, что вариант Дельта более доступен для передачи, чем предыдущие варианты. Опять же, физическое дистанцирование и ношение маски могут защитить вас.
Чтобы снизить риск инфицирования COVID-19, необходимо:
- Носить маску, когда выходите из воды
- Держаться подальше от людей, которые кричат, кашляют, чихают или смеются
- Использовать спиртосодержащее дезинфицирующее средство для рук (60% спирта), прежде чем прикасаться к лицу или пищевым продуктам
- По возможности избегать общественного транспорта. Если вы должны использовать его, физически дистанцируйтесь от других, наденьте маску и откройте окно в автобусе.
Научная статья по теме: ЭКГ поможет спрогнозировать смерть госпитализированных пациентов с COVID-19.
Ведущий специалист отдела организации клинических исследований, терапевт, врач ультразвуковой диагностики АО «СЗЦДМ» (г. Санкт-Петербург), главный редактор, учредитель сетевого издания Medical Insider, а также автор статей
E-mail для связи – [email protected];
