На протяжении тысячелетий основным и надежным источником света для человека было Солнце, и его роль в поддержании жизни была очевидна. Это, вероятно, стало одной из причин, почему древние религии по всему миру включали культы поклонения Солнцу. В то же время, ранние религиозные практики часто были связаны с целительством, и больные обращались за помощью к шаманам, жрецам или жрицам.
Исторические свидетельства использования света в медицине
Хотя древние народы активно использовали солнечный свет для лечения, это не означает, что они верили в его магическую способность исцелять болезни. Скорее, они применяли его тепло для облегчения симптомов.
Одним из примеров является Папирус Эберса, древнеегипетский медицинский свиток, датируемый примерно 1500 годом до нашей эры. В нем содержится рецепт мази, предназначенной для восстановления гибкости сухожилий. Мазь состояла из вина, лука, сажи, фруктов, экстрактов дерева, ладана и мирры, а после нанесения человека помещали на солнечный свет для завершения процесса.
Влияние солнечного света на здоровье по мнению древних ученых
Другие древние авторы, такие как греческий врач Гиппократ (около 450–380 гг. до н.э.) и врач Аретей (около 150 гг. н.э.), также описывали положительное влияние солнечного света на здоровье. Например, Аретей утверждал, что солнечный свет может помочь при хронических случаях депрессии, которую мы сегодня называем апатией.
Исламский ученый Ибн Сина (980–1037 гг. н.э.) описывал благотворное влияние солнечных ванн на здоровье, хотя в то время еще не было известно о связи с раком кожи. Он утверждал, что солнечное тепло может помочь при метеоризме, астме, истерии, а также бодрит мозг и полезно для «очищения матки».
Наука и магия: различия и пересечения
Все вышеупомянутые методы лечения были основаны на использовании солнечного тепла, а не его света. Однако существовали и практики, основанные на воздействии света напрямую.
Английский ученый сэр Исаак Ньютон (1642–1727) открыл возможность разложения солнечного света на радужный спектр цветов, что стало важным шагом в понимании природы света и его влияния на здоровье.
Современные подходы к светотерапии
С развитием науки и технологий появились новые методы лечения, основанные на воздействии света. Флоренс Найтингейл (1820–1910), реформатор общественного здравоохранения, также верила в силу солнечного света. Она утверждала, что солнечный свет является естественным врагом бактерий и вирусов, и что его воздействие способствует восстановлению здоровья.
В этот период возникла хромотерапия — метод лечения, основанный на использовании цветов и света. Хотя некоторые из его сторонников утверждают, что его истоки восходят к Древнему Египту, современные исследования не подтверждают эти предположения.
Современная хромотерапия и её применение
Врач Эдвин Бэббит (1828–1905) из США внес значительный вклад в развитие хромотерапии. Его книга «Принципы света и цвета», опубликованная в 1878 году, основана на экспериментах с цветным светом и его видениях. Бэббит изобрел переносной витраж под названием «Хромолум», который, как утверждается, восстанавливает баланс естественной цветовой энергии тела.
Индийский предприниматель Диншах Гадиали (1873–1966), ознакомившись с работами Бэббита, переехал в США и в 1920 году изобрел устройство под названием «Спектро-Хром». Теория Гадиали заключалась в том, что человеческое тело состоит из четырех элементов: кислорода (синий), водорода (красный), азота (зеленый) и углерода (желтый). Когда эти элементы находятся в равновесии, здоровье сохраняется.
Современные исследования и применение светотерапии
Сегодня фототерапия синим светом используется для лечения новорожденных с желтухой, а регулярный контакт с белым или синим светом помогает людям с сезонным аффективным расстройством. Ультрафиолетовый свет применяется для лечения кожных заболеваний, таких как псориаз.
Светотерапия нашла свое применение даже в индустрии красоты. Светодиодные маски для лица, одобренные знаменитостями, обещают бороться с прыщами и уменьшать признаки старения. Однако, как и все формы света, его воздействие имеет как риски, так и преимущества. В случае с этими масками они могут нарушить сон.
Ведущий специалист отдела организации клинических исследований, терапевт, врач ультразвуковой диагностики АО «СЗМЦ» (г. Санкт-Петербург), главный редактор, учредитель сетевого издания Medical Insider, а также автор статей
E-mail для связи – [email protected];
