Экзема в период менопаузы: особенности течения болезни

Во время менопаузы уровень эстрогена снижается, что приводит к истончению кожных покровов. Кожа становится сухой, менее эластичной и склонной к экземе. Уровень эластина в коже также уменьшается, и слои эпидермиса и дермы становятся тоньше. Это может привести к сухости и чувствительности кожи.

Коллаген, который способствует упругости и эластичности кожи, также снижается во время менопаузы. Кожа теряет около 30% своего коллагена в течение первых 5 лет менопаузы. После этого кожа теряет 2% коллагена каждый год в течение следующих 20 лет.

Женщины могут отмечать следующие изменения кожи во время менопаузы:

• Сухость кожи
• Кровоподтеки 
• Увеличение морщин 
• Обвисшая кожа
• Волосы на лице
• Угревая сыпь
• Замедляется заживление ран

Симптомы экземы в период менопаузы

Распространенные симптомы экземы могут включать:

• зуд
• сухость кожи
• чувствительность кожи
• воспаленная или отекшая кожа, на которой могут появиться обесцвеченные, чешуйчатые или грубые участки кожи, покрытые коркой или сочащиеся

У женщины отмечается один или несколько из этих симптомов, которые могут обостряться или усиливаться при определенных триггерах.

На более темной коже участки экземы могут казаться пепельно-серыми, темно-коричневыми или фиолетовыми. На светлой коже экзема может казаться красной.

Лечение экземы в период менопаузы

Лечение экземы во время менопаузы может включать следующее:

Смягчающие средства

Смягчающие средства увлажняют кожу и зачастую являются средством первой линии при лечении экземы. При очень сухой коже можно использовать жирные мази. Экзема делает кожу более чувствительной, поэтому такие ингредиенты, как ароматизаторы, духи или ланолин, могут раздражать кожу. Также можно мыться смягчающим средством, чтобы увлажнять кожу во время купания, вместо того, чтобы использовать мыло, которое может высушивать. 

Стероиды 

Для лечения воспаленной экземы могут потребоваться местные стероиды. Если женщина не испытывает никакого улучшения после использования местных стероидов в течение 2 недель, то должна обратиться к врачу за дополнительной консультацией. Ей может потребоваться более сильные стероиды, другой метод лечения или проверка на наличие инфекции.

Гормональные препараты

Согласно статье, опубликованной в 2021 году, лечение гормонами в период менопаузы в низких дозах может улучшить состояние кожи. Женщина может обсудить с врачом, подходит ли ей гормональная терапия.

Советы по лечению экземы в период менопаузы

• Выбирайте средства по уходу за кожей без отдушек, чтобы избежать раздражения кожи или новой вспышки.
• Наносите увлажняющий крем сразу после купания или всякий раз, когда кожа становится сухой.
• Используйте средства по уходу за кожей с ретинолом или пептидами, которые могут повысить уровень коллагена в коже.
• Сначала протестируйте любые новые средства по уходу за кожей на небольшом участке кожи без экземы, чтобы проверить, есть ли какие-либо побочные реакции.
• Принимайте душ или ванну непродолжительное время.
• Постарайтесь определить, что вызывает вспышку экземы, например, стресс или конкретные ингредиенты в средствах по уходу за кожей.
• Используйте полотенца, простыни и свободную одежду из 100% хлопка. Это позволяет коже дышать и может быть менее раздражающим, чем другие ткани.
• Используйте моющее средство, не содержащее отдушек и красителей, для стирки одежды, простыней и полотенец.
• Старайтесь избегать высоких или низких температур, так как это может вызвать вспышку экземы.
• Придерживайтесь сбалансированной, питательной диеты с большим количеством жиров, белка и цинка, которые способствуют заживлению кожи, а витамин С помогает бороться с инфекцией.
• Пейте больше воды, чтобы сохранить кожу увлажненной. Это также поможет поддерживать здоровый приток кислорода и питательных веществ, которые важны для заживления кожи.

Дерматологи рекомендуют следующие советы по уходу за кожей во время менопаузы:

• Наносите солнцезащитный крем широкого спектра действия каждый раз перед выходом на улицу.
• Посещайте регулярные сеансы скрининга на рак кожи и регулярно проводите самообследование кожи на предмет любых необычных изменений.
• Проконсультируйтесь с врачом или дерматологом для обследования кожи, прежде чем самостоятельно лечить любые пигментные пятна.
• Люди могут работать с врачом или дерматологом, чтобы разработать индивидуальный план лечения, чтобы контролировать свои симптомы и уменьшить вспышки.

Когда обращаться к врачу

Если у женщины тяжелое течение экземы, которая поражает большие участки тела, или экзема, которая не поддается лечению, ей необходимо обратиться к врачу за консультацией. Может потребоваться более строгий режим лечения, такой как фототерапия или иммунодепрессанты. Если женщина чувствует, что стресс вызывает у нее экзему или экзема вызывает эмоциональные проблемы, ей необходимо проконсультироваться с психотерапевтом.

Прогноз

Вспышки экземы могут проходить, а затем со временем появляться снова. Хотя в настоящее время нет лекарственных препаратов от экземы, лечение может облегчить симптомы.

Заключение

Во время менопаузы уровень эстрогена падает, что может вызвать изменения на коже. Уменьшение количества коллагена и эластина означает, что кожа может стать более сухой, что повышает вероятность таких заболеваний, как экзема.

Частое использование увлажняющих кремов, избегание триггеров, где это возможно, и использование лекарственных препаратов по мере необходимости поможет справиться с экземой. Если у человека тяжелая форма или обостряющаяся экзема, он может обратиться к врачу за дальнейшими рекомендациями по лечению.

Статья по теме: Экзема во время беременности.