Ученые: жизнь рядом с тропами снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

В новом исследовании, опубликованном в журнале International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, ученые из Университета Манитобы (University of Manitoba) обнаружили, что проживание рядом с тропами, по которым ходят пешком, бегают и ездят на велосипеде, приводит к снижению факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний на 8%.

Материалы и методы исследования

В исследовании рассматривались 4 многоцелевых тропы в Виннипеге: Yellow Ribbon Greenway, Northeast Pioneers Greenway, Transcona Trail и Southside Greenway. Тропы имеют длину от 4 до 7 километров и проходят в основном в пригородных районах. По словам ученых, 20-километровые трассы каждую неделю привлекают 5000 велосипедистов. Это составило 1,6 миллиона велосипедных поездок за пятилетний период.

Результаты научной работы

Результаты исследования показывают, что строительство 4 мощеных многоцелевых троп затронуло около 48 000 человек, живущих в пределах 400 метров от тропы. Результаты показывают, что расширение многоцелевых троп может снизить факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний в районах, прилегающих к тропе, но этот эффект зависел от частоты использования тропы или характеристик тропы.

Авторы другого исследования утверждают, что эректильная дисфункция у мужчин с пародонтитом связана с риском сердечно-сосудистых заболеваний.

Перед применением советов и рекомендаций, изложенных на сайте «Medical Insider», обязательно проконсультируйтесь с врачом!

  telegram    

Учредитель сетевого издания (Medical Insider), главный редактор, автор статей.

Врач ультразвуковой диагностики в СЗЦДМ, травматолог-ортопед, г. Санкт-Петербург

E-mail для связи - [email protected]