Летние советы дерматолога по уходу за кожей для смуглых людей

Дерматолога доктора Кэролайн Опен (Caroline Opene) часто спрашивают, подходят ли определенные типы солнцезащитных кремов людям с более темной кожей.

Не обязательно, говорит директор клиники Health Skin of Color Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (UCLA).

«В целом, лучший солнцезащитный крем — это тот, который вы постоянно наносите», — пишет Опен в пресс-релизе UCLA Health.

«Хотя я рекомендую солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше для всех людей, все же есть другие варианты: минеральные солнцезащитные кремы с оксидом цинка или диоксидом титана могут быть лучше для людей с чувствительной кожей и маленьких детей. Оксид цинка также обеспечивает хорошую защиту от УФА, поэтому я склонна рекомендовать его тем, кто склонен к гиперпигментации», — добавила она.

Но эти минеральные солнцезащитные кремы иногда могут оставлять нежелательный белый оттенок у людей с более темным оттенком кожи, отмечает Опен.

«Хотя химические солнцезащитные кремы обычно не оставляют следов, они могут вызывать раздражение у людей с чувствительной кожей или аллергиков. Поэтому для моих пациентов с более темным оттенком кожи я часто рекомендую комбинированные солнцезащитные кремы с химическими и минеральными фильтрами для лучшей защиты», – сказала она.

По словам Опен, меланин, темный пигмент кожи, обеспечивает некоторую защиту от вредных солнечных лучей, но не так сильно, как думают некоторые люди.

«У людей со средним и более темным оттенком кожи обычно меньше предраковых новообразований, и у них позже появляются морщины, вызванные воздействием солнечных лучей. Однако в этих группах людей солнечные повреждения могут проявляться в виде неровного тона кожи или темных пятен», — отметила она.

Опен рекомендует тонированный солнцезащитный крем широкого спектра действия, чтобы обеспечить не только защиту от UVA и UVB-лучей, но и защиту от видимого света, который присутствует как в дневном свете, так и в свете, исходящем от устройств. По ее словам, это основной фактор гиперпигментации у темнокожих людей.

«В целом люди со светлой кожей, которая легко обгорает на солнце, подвергаются наибольшему риску рака кожи, как и те, у кого есть рак в семейном анамнезе. Тем не менее, я диагностировала довольно много случаев рака кожи на лице или руках у пациентов азиатского, латиноамериканского или афроамериканского происхождения, которые много лет работали на открытом воздухе», — отметила доктор Опен.

«У темнокожих людей также может развиться рак кожи в «скрытых» областях, таких как ладони и ступни», — предупредила она.

Рак кожи, как правило, поддается лечению, если он обнаружен на ранней стадии, сказала Опен, добавив, что темнокожие люди часто сталкиваются с препятствиями при получении дерматологической помощи. Ко времени посещения дерматолога у них, как правило, уже более поздние стадии рака кожи.

«Особенно важно, чтобы все люди регулярно проверяли свою кожу на наличие любых неправильных или меняющихся родинок и немедленно обращались к своему врачу, если их что-либо настораживает», — подчеркнула Опен.

Статья по теме: Уход за кожей во время беременности – что важно знать.