Снизить потребление алкоголя поможет новое мобильное приложение

В новом исследовании, опубликованном в журнале JMIR mHealth и uHealth, ученые из Королевского колледжа Лондона (King’s College London) обнаружили, что новое приложение для смартфонов, которое сегодня стало общедоступным, помогает сократить потребление алкоголя.

Злоупотребление алкоголя у бывших военнослужащих

Предыдущие исследования показали, что злоупотребление алкоголем выше среди военнослужащих, чем среди населения в целом, и что это сохраняется после того, как человек покидает службу, особенно среди тех, кто обращается за помощью в связи с психическим заболеванием.

Приложение, помогающее снизить потребление алкоголя

Новое приложение нацелено на мотивацию отдельных пользователей к употреблению алкоголя и способствует положительным изменениям в поведении с помощью персонализированного обмена сообщениями и инфографики на основе данных. Приложение также предназначено для краткосрочного воздействия алкоголя, такого как влияние на отношения или финансы, и для обеспечения ежедневного персонализированного обмена сообщениями.

Материалы и методы исследования

В 28-дневном кратком курсе для лечения алкогольной зависимости участвовали более чем 120 британских ветеранов в рамках исследования. Из выборки из 123 кандидатов 62 получили приложение для вмешательства, а 61 — контрольное приложение. Обеим группам было проведено 28-дневное краткое алкогольное вмешательство, которое проводилось через выделенное им приложение для смартфонов с целью снижения потребления алкоголя среди британских ветеранов, обращающихся за помощью в связи с проблемами психического здоровья.

Мобильное приложение поможет снизить потребление алкоголя

После использования приложения Drinks:Ration ветераны потребляли на 28 единиц алкоголя меньше в течение недели, чем раньше, по сравнению с контрольной группой, которая получала только правительственные рекомендации по употреблению алкоголя, которые потребляли на 10,5 меньше единиц спирта.

«Результаты исследования показали, что приложение Drinks:Ration было эффективным в снижении злоупотребления алкоголем среди ветеранов, ищущих помощи, в среднесрочной перспективе. Это цифровое вмешательство может предоставить новую, недорогую альтернативу обычному обращению за помощью к психологу», — комментирует автор исследования Дэниел Лейтли (Daniel Leightley).

Авторы другого исследования утверждают, что алкогольная зависимость значительно увеличивает риск суицида.

Перед применением советов и рекомендаций, изложенных на сайте «Medical Insider», обязательно проконсультируйтесь с врачом!

  telegram