Что нужно знать, если ваш ребенок получил удар по голове

Когда ребенок падает на пол после удара по голове, родители должны немедленно насторожиться. Это может быть признаком травмы мозга.

Что такое сотрясение мозга?

Сотрясение мозга — это легкая черепно-мозговая травма (ЧМТ), возникающая в результате прямого удара по голове, лицу или шее. Симптомы могут появиться сразу или в течение нескольких часов и обычно проходят в течение нескольких дней.

Симптомы сотрясения мозга у детей

После удара по голове у ребенка могут появиться следующие симптомы:

• Головная боль
• Путаница, дезориентация
• Проблемы с памятью
• Застывший взгляд или ошеломленный вид
• Трудности с выполнением указаний (невнимательность)
• Медленная или несвязная речь
• Головокружение
• Проблемы с равновесием
• Тошнота и рвота
• Эмоциональная нестабильность (необоснованный смех или плач, повышенная раздражительность, подавленное настроение)

Как дети получают сотрясения мозга?

Сотрясения мозга могут возникнуть в результате любого удара по голове, шее или лицу. Однако большинство случаев связано с контактными видами спорта. К видам спорта с повышенным риском относятся:

• Футбол
• Хоккей
• Футбол
• Борьба
• Баскетбол

Диагностика сотрясения мозга

Диагноз сотрясения мозга ставится на основе истории болезни и физического осмотра, проведенного квалифицированным медицинским работником, таким как врач или спортивный тренер. В настоящее время нет специфических лабораторных тестов или визуализационных исследований, которые могли бы диагностировать сотрясение мозга.

Лечение сотрясения мозга

Основной принцип лечения сотрясения мозга — покой и избегание дальнейших ударов по голове, чтобы дать мозгу время на восстановление. Лечение направлено на облегчение симптомов. Родители могут предложить следующие меры:

• Парацетамол и ибупрофен для облегчения головной боли.
• Определенные витамины и добавки, такие как витамины группы B и магний цитрат или магний глицинат, могут помочь при мигренях.
• Убедитесь, что ребенок пьет достаточно воды и придерживается сбалансированной диеты.
• Обеспечьте ребенку достаточный отдых и сон.
• После 24-48 часов полного покоя можно постепенно вводить легкие физические нагрузки, такие как растяжка, легкие силовые тренировки и аэробные упражнения, начиная с ходьбы и постепенно увеличивая нагрузку.
• Избегайте громких звуков и яркого света от экранов, так как они могут усугубить симптомы, особенно на ранних стадиях.
• Старайтесь поддерживать регулярный распорядок дня, насколько это возможно.

Когда следует обратиться к врачу?

Некоторые симптомы сотрясения мозга могут указывать на серьезные повреждения мозга и черепа и требуют немедленного обращения за медицинской помощью. К таким симптомам относятся:

• Ухудшающаяся головная боль, которая не проходит
• Повторяющаяся рвота
• Невнятная речь
• Сонливость или невозможность разбудить ребенка
• Один зрачок (черная часть в середине глаза) больше другого
• Повышенная спутанность сознания, беспокойство или агрессия
• Судороги или припадки
• Неспособность узнавать людей или места

Сколько длится восстановление?

Хотя у каждого ребенка симптомы и время восстановления могут быть разными, большинство детей восстанавливаются в течение 4-6 недель после травмы. Если симптомы сохраняются дольше, необходимо обратиться к спортивному врачу, неврологу или другому специалисту по лечению сотрясений мозга.

Когда можно вернуться к спорту?

Ребенок может вернуться к занятиям спортом после сотрясения мозга, если он не испытывает симптомов и не принимает лекарства для их лечения. Он должен вернуться в школу и успешно справляться с учебной нагрузкой. Также необходимо, чтобы неврологическое обследование было в норме и любые проблемы с равновесием вернулись к исходному уровню.

После выполнения всех этих условий ребенок может постепенно возвращаться к спортивным занятиям. Порядок действий может различаться в зависимости от конкретного вида спорта, но обычно начинается с аэробных упражнений, затем переходит к спортивным упражнениям, участию в тренировках без контакта, полным тренировкам и, наконец, к играм.

Важно помнить, что процесс возвращения к спорту должен быть постепенным и под наблюдением врача, спортивного тренера или врача ЛФК.

Литература:
There’s more about concussion at the U.S. Centers for Disease Control and Prevention.