Финские ученые: фитнес формирует мозг подростка

Авторы нового исследования обнаружили связь между физической подготовкой в детстве и объемом серого вещества мозжечка у подростков.

Исследование показывает, что подростки с лучшей нервно-мышечной подготовкой имели больший объем серого вещества Crus I, что важно для познания и обучения. Тем не менее, исследование также показало, что лучшая кардиореспираторная подготовка была связана с меньшим общим объемом мозжечка, при этом были отмечены гендерные различия.

Эти результаты подчеркивают сложную взаимосвязь между физической подготовкой и развитием мозга, что требует более детальных исследований в этой области. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports.

Физическая подготовленность с детства связана с объемом серого вещества мозжечка у подростков

Согласно недавнему исследованию, проведенному в Университете Ювяскюля (University of Jyväskylä) и Университете Восточной Финляндии (University of Eastern Finland), те, кто был сильнее, быстрее и ловчее, то есть имели лучшую нервно-мышечную подготовку с детства, имели больший объем серого вещества Crus I в подростковом возрасте.

Несмотря на важность развития мозжечка для познания и обучения, связь между физической подготовленностью и объемом мозжечка у подростков остается неясной.

В этом исследовании изучалась связь физической подготовленности с объемом серого вещества долей мозжечка, связанная с когнитивными способностями у подростков, а также различались ли эти связи у девушек и парней.

Более того, парни с лучшей нервно-мышечной тренированностью с детства имели меньший объем серого вещества Crus II.

«Наше исследование подчеркивает важность физической активности в детстве и подростковом возрасте, ведущей к улучшению физической формы, поскольку это может иметь отношение к объемам мозжечка, связанным с познанием и обучением. Однако наблюдаемые нами связи отчасти противоречивы», — комментирует исследователь Петри Яланко (Petri Jalanko) с факультета спорта и медицинских наук Университета Ювяскюля.

«Исследование проливает свет на связь между физической подготовкой и мозжечком. Будущие рандомизированные контролируемые исследования с использованием прямых измерений кардиореспираторной подготовленности и новой визуализации мозга для оценки большей популяции и обоих полов отдельно необходимы, чтобы лучше понять связи и причинно-следственную связь между физической подготовленностью и объемами мозжечка у подростков», — добавляет Яланко.

Результаты получены в исследовании, в которое вошли 40 участников, прошедших 8-летнее наблюдение в рамках исследования физической активности и питания детей (PANIC). Из участников 22 были девушки и 18 — парни, их средний возраст составил 17,9 лет.