Музыка против старения мозга: как занятия на инструменте помогают лучше понимать речь в шуме

Слушайте, стареть — это штука, с которой сталкивается почти каждый. И, к сожалению, со временем мозг начинает подводить — восприятие речи в шумной толпе становится настоящим испытанием. Но вот что удивительно: если вы в своё время посвятили себя музыке — это, возможно, ваш секретный козырь против возрастного упадка. Именно так, к такому выводу пришли учёные из Академии исследований и образования Бэйкрест (Baycrest Academy for Research and Education) в Канаде и Китайской академии наук (Chinese Academy of Sciences). Их статья вышла в уважаемом журнале «PLOS Biology».


Методы исследования: кто и как?

В общем, было собрано три группы: 25 пожилых музыкантов, 25 пожилых людей, которые музыкой не занимались, и 24 молодых человека, тоже без музыкального опыта. Всем им предлагали слушать слоги, затерянные в шуме (да-да, такое себе испытание). И всё это — под прицелом функционального МРТ. Внимание уделялось особенно аудиторному дорсальному потоку — участку мозга, отвечающему за то, как звук преобразуется в действие (вроде того, чтобы понять речь и реагировать на неё).


Результаты исследования: музыка даёт фору возрасту

Суть такова: музыканты пожилого возраста справлялись с заданием лучше, чем их «немеломанские» сверстники. В мозге последних, если честно, наблюдалась классика — компенсация, то есть увеличение связей между разными отделами аудиторного дорсального потока с обеих сторон. Но вот что интересно: у музыкантов структура связей была почти как у молодых, при этом сила связей справа действительно была связана с успешностью распознавания речи в шуме.

И, представьте, у музыкантов был более «молодой» профиль функциональных связей — их мозг не сбивался с ритма, в отличие от тех, кто музыкой не занимался.