Кое-что неожиданное… Исследование ставили учёные из Университетский колледж Лондона (University College London) и Королевский медицинский колледж Лондона (Queen Mary University of London) — они собрали 28 человек без хронических болезней, которым не мешало выполнять физические нагрузки. Половине добровольцев на неделю крепили устройство — мягкий стимулятор блуждающего нерва на мочку уха, по 30 минут в день. Остальные — плацебо-девайс, внешне идентичный, но без стимуляции. Через две недели группы менялись — все проходили тестирование до и после применения устройства.
Результаты исследования
За семь дней воздействия настоящий стимулятор — о да — повысил кислородопотребление при нагрузке примерно на 4 %. Дыхание участникам стало глубже — на 4 вдоха в минуту, сердцебиение — быстрее плюс 4 удара в минуту. В итоге они могли тренироваться интенсивнее, чем с «пустышкой».
У пятерых взяли кровь — и о чудо: снизился уровень воспаления, если судить по биомаркерам — то есть тело стало чуть спокойнее реагировать на стресс, загрязнения и прочее. Похоже, стимуляция нерва действительно имитировала эффект физической нагрузки.
Обсуждение и контекст
Разумеется, это пока лишь пилот — небольшой, но многообещающий — и исследование ещё крупнее идет, включая людей с сердечно-сосудистыми боли. У пациента с сердечной недостаточностью активность блуждающего нерва часто снижена — дрожат лёгкие, устаёшь на ровном месте. Если стимулятор реально увеличит нервную активность, возможно, это даст людям больше сил для движения и улучшит качество жизни.
Заключение
Я думаю, что простой прибор, мягко «разговаривающий» с сердцем через мозг, способен улучшить выносливость и самочувствие. Пока рано, конечно, но если масштабные исследования подтвердят — это будет действительно уникальный путь поддержки активности, особенно у людей с проблемами сердца. Такой подход может стать новым инструментом в профилактике и реабилитации, улучшая физическую форму и снижая воспаления.
Литература:
Gareth L Ackland et al, Non-invasive vagus nerve stimulation and exercise capacity in healthy volunteers: a randomized trial, European Heart Journal (2025). DOI: 10.1093/eurheartj/ehaf037 , academic.oup.com/eurheartj/art … e/46/17/1634/8023896
Ведущий специалист отдела организации клинических исследований, терапевт, врач ультразвуковой диагностики ООО «ВеронаМед» (г. Санкт-Петербург), главный редактор, учредитель сетевого издания Medical Insider, а также автор статей.
E-mail для связи – xuslan@yandex.ru;
