Почему при изменении погоды возникают головные боли?

У любого человека любого возраста может возникнуть головная боль и мигрень. Но у женщин в два раза чаще, чем у мужчин развиваются мигрени, вероятно, из-за гормональных колебаний. Кроме того, большинство людей с мигренями и головной болью имеют наследственную предрасположенность. Головная боль встречается у большинства людей трудоспособного и активного возраста от 25 до 55 лет.

Исследователям еще предстоит доказать окончательную связь между изменением погоды и головной болью. Однако, более трети людей с мигренью утверждают, что погодные изменения вызывают головные боли. Несколько исследований обнаружили, что погода, особенно изменения атмосферного давления, повышает вероятность возникновения головных болей и мигреней.

Действительно, у одних людей изменение погоды вызывает головную боль и мигрень, в то время как у других таких симптомов нет. Некоторые люди могут чувствовать изменения погоды задолго до того, как они произойдут.

погода, головные боли
Фото: iStockphoto/Amanda Rohde

Общие симптомы головной боли при изменении погоды

  • головная боль, которая длится от 4 часов до 3 дней;
  • чувствительность к свету, звукам и запахам;
  • тошнота, боль в животе и рвота;
  • нарушение зрения;
  • онемение лица и шеи;
  • эмоциональные изменения, часто депрессивное или тревожное состояние;
  • головокружение и предобморочное состояние;
  • частое мочеиспускание;
  • зевота;
  • невнятная речь;
  • трудности с запоминанием;
  • трудности с концентрацией внимания;
  • тяга к конкретным продуктам питания.

Причины

Исследователи считают, что изменения атмосферного давления вызывают перепады давления между полостями пазух носа, структур и камер внутреннего уха и внешнего мира. В зависимости от того, как быстро происходят изменения атмосферного давления, могут появиться боли, особенно в синусах и ухе.

Увеличение атмосферного давления также может привести к расширению кровеносных сосудов и нарушению кровотока в головном мозге, увеличивая риск головной боли или мигрени. Люди с мигренями и головной боли, как правило, имеют сверхактивные нервные системы.

Атмосферные и погодные изменения включают

  • внезапное повышение температуры или влажности;
  • резкие перепады температуры или влажности;
  • очень высокая или низкая температура или влажность;
  • штормы;
  • сильные ветра.

Очень важно обратиться к врачу при сильной головной боли. В большинстве случаев существует несколько вариантов лечения, как при сильной головной боли, так и для предотвращения головных болей, особенно мигреней.

Когда следует обратиться за медицинской помощью?

  • быстрое появление симптомов, которые начинаются в течение нескольких секунд или минут;
  • тяжелые симптомы, при которых не помогают лекарственные препараты;
  • лихорадка;
  • слабость;
  • кровавый понос или стул;
  • мышечная слабость или онемение;
  • потеря зрения или двоение в глазах;
  • потеря памяти.

В большинстве случаев врачи будут полагаться на историю заболевания человека и диагностические методы, чтобы исключить другие заболевания.

Лечение

Используемые лекарственные препараты для лечения головных болей и мигреней включают:

  • нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП);
  • обезболивающие препараты;
  • комбинированные лекарственные средства, предназначенные для лечения мигреней;
  • анальгетические средства, такие как мази, содержащие капсаицин.

Дома для облегчения головной боли можно использовать:

  • компресс на голову и шею;
  • пытаться расслабиться;
  • избегать кофеина, алкоголя, сахара и трансжиров;
  • избегать слишком большой физической нагрузки;
  • принять теплую, расслабляющую ванну или душ;
  • больше отдыхать.

Для предотвращения головной боли:

  • избегать стимуляторов;
  • избегать алкоголя;
  • употреблять меньше сахара и вредных жиров;
  • придерживаться графика сна;
  • практиковать методы снятия стресса, такие как йога или медитация;
  • придерживаться сбалансированной диеты и не пропускать приемы пищи.

Общие профилактические лекарственные препараты, используемые при головной боли:

  • антиконвульсантные препараты;
  • антидепрессанты;
  • бета-блокаторы;
  • заместительная гормональная терапия;
  • инъекции ботокса.

Литература

  1. Brand-Schieber E. et al. Human factors validation study of 3 mg sumatriptan autoinjector, for migraine patients //Medical devices (Auckland, NZ). – 2016. – Т. 9. – С. 131.
  2. Cioffi I. et al. Effect of weather on temporal pain patterns in patients with temporomandibular disorders and migraine //Journal of Oral Rehabilitation. – 2017. – Т. 44. – №. 5. – С. 333-339.
  3. Hoffmann J., Recober A. Migraine and triggers: post hoc ergo propter hoc? //Current pain and headache reports. – 2013. – Т. 17. – №. 10. – С. 370.
  4. Hoffmann J. et al. The influence of weather on migraine–are migraine attacks predictable? //Annals of clinical and translational neurology. – 2015. – Т. 2. – №. 1. – С. 22-28.
  5. Okuma H., Okuma Y., Kitagawa Y. Examination of fluctuations in atmospheric pressure related to migraine //SpringerPlus. – 2015. – Т. 4. – №. 1. – С. 790.
  6. Ozeki K. et al. Weather and headache onset: a large-scale study of headache medicine purchases //International journal of biometeorology. – 2015. – Т. 59. – №. 4. – С. 447-451.
  7. Yang A. C. et al. Patients with migraine are right about their perception of temperature as a trigger: time series analysis of headache diary data //The journal of headache and pain. – 2015. – Т. 16. – №. 1. – С. 49.

Приглашаем подписаться на наш канал в Яндекс Дзен


 


Приглашаем подписаться на наш канал в Яндекс Дзен


 
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Хусаинов Руслан Халилович / автор статьи
Должность - Координатор проекта. E-mail для связи - [email protected] Врач - ультразвуковой диагностики, детский травматолог-ортопед г. Санкт-Петербург.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий