Авторы нового исследования определили новые факторы риска для здоровья позвоночника, таких как просмотр экранов более трех часов в день, близость глаз к экрану и сидение или лежание на животе. Исследование бразильских ученых опубликовано в статье научного журнала Healthcare.
Актуальность исследования
Благодаря популяризации смартфонов и планшетов, увеличению количества видеоканалов, компьютерных игр и обучающих приложений дети и подростки все больше времени проводят перед экранами, как правило, с плохой осанкой, что, помимо прочего, может вызывать боли в спине.
Материалы и методы исследования
Исследование было сосредоточено на боли в грудном отделе позвоночника (ГОП). ГОП расположен в задней части грудной клетки, в основном между лопатками, простираясь от основания шеи до начала поясничного отдела позвоночника. Проанализированные данные были получены в результате опросов юношей и девушек в возрасте от 14 до 18 лет, учащихся первого и второго классов средней школы в Бауру, городе среднего размера в штате Сан-Паулу.
Базовый опросник был заполнен в марте-июне 2017 г. 1628 участниками, из которых 1393 заполнили контрольный опросник в 2018 г. Анализ показал, что распространенность болей за один год составила 38,4% (доля пациентов, сообщивших о боли в ГОП как в базовом, так и в последующем обследованиях), а заболеваемость за один год составила 10,1% (о новых случаях боли в ГОП сообщалось только в последующем обследовании). Больше девочек, чем мальчиков, сообщили о боли в ГОП.
Боли в грудном отделе позвоночника — причины
Боль в ГОП распространена в разных возрастных группах населения во всем мире, с распространенностью от 15% до 35% у взрослых и 13%-35% у детей и подростков. Взрывной рост использования электронных устройств во время пандемии COVID-19 явно усугубил проблему.
Факторы риска, связанные с болью в ГОП, являются физическими, физиологическими, психологическими и поведенческими. Имеются также убедительные доказательства влияния физической активности, малоподвижного образа жизни и психических расстройств на здоровье позвоночника. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) считает все эти факторы критически важными в своем последнем глобальном обзоре фактических данных и рекомендаций.
Практическая значимость работы
«Исследование может быть использовано для информирования школьников, учителей, других сотрудников и родителей о просветительских программах в области здравоохранения», — комментирует Альберто де Витта (Alberto de Vitta), автор статьи.
Согласно статье, информация о факторах риска боли в ГОП у старшеклассников важна, поскольку дети и подростки с болями в спине менее активны, имеют меньшую успеваемость в школе и больше психосоциальных проблем. Кроме того, по боли в ГОП было проведено меньше исследований, чем по боли в пояснице и шее. Систематический обзор литературы по боли в ГОП выявил только два проспективных исследования, касающихся прогностических факторов.
Статья по теме: Боль в спине при дыхании — что нужно знать.
