Упражнения изменяют химический состав мозга, чтобы защитить стареющие синапсы

В новом исследовании, опубликованном в журнале Alzheimer’s & Dementia, ученые из Калифорнийского университета (University of California) обнаружили, что когда пожилые люди остаются активными, в их мозге содержится больше класса белков, которые усиливают связи между нейронами для поддержания здорового мышления. Это защитное воздействие было обнаружено даже у людей, чей мозг при вскрытии был пронизан токсичными белками, связанными с болезнью Альцгеймера и другими нейродегенеративными заболеваниями.

Упражнения защищают стареющие синапсы головного мозга

Результаты исследования показывают, что регуляция синаптических белков связана с физической активностью и может способствовать полезным когнитивным результатам. Положительное влияние физической активности на когнитивные функции было продемонстрировано на мышах. В исследовании отслеживалась физическая активность пожилых участников в конце жизни, которые также согласились пожертвовать свой мозг после своей смерти.

Ученые обнаружили, что у пожилых людей, которые оставались активными, наблюдался более высокий уровень белков, которые облегчают обмен информацией между нейронами. Исследователи также обнаружили, что при наличии большего количества этих белков, у пожилых людей сохранялось мышление в конце жизни. Согласно исследованию, эффекты простирались за пределы гиппокампа, центра памяти мозга, и охватывали другие области мозга, связанные с когнитивными функциями. Ученые обнаружили, что синаптическая целостность ослабляет связь между амилоидным белком и тау, а также между тау и нейродегенерацией.

Результаты исследования показывают, что у пожилых людей с более высоким уровнем белков, связанных с синаптической целостностью, этот каскад нейротоксичности, который приводит к болезни Альцгеймера, ослабевает. 

Практическая значимость работы

Результаты показывают потенциальную важность поддержания здоровья синапсов для защиты мозга от болезни Альцгеймера. 

Авторы другого исследования утверждают, что обнаружена возможная связь между аутизмом и тормозящими синапсами.

Перед применением советов и рекомендаций, изложенных на сайте «Medical Insider», обязательно проконсультируйтесь с врачом!

  telegram