Ученые: женщины, прощающие других, быстрее избавляются от депрессии

Авторы нового исследования пришли к выводу, что женщины, которые прощают окружающих, начинают чувствовать себя лучше, однако это не относится к мужчинам. По мнению ученых, состояние мужчин улучшается только после того, когда прощают их. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Aging & Mental Health.

Материалы и результаты исследования

Из материала исследования известно, что в данной научной работе принимало участие более тысячи женщин и мужчин старше 67 лет. Авторы исследования обнаружили, что когда женщина прощает окружающих, она чувствует себя гораздо лучше, происходит улучшение ее общего психологического состояния и уменьшается предрасположенность к депрессии. Однако, мужчинам это не помогает, так как им необходимо, чтобы окружающие люди простили их.

Кроме этого, результаты исследования показали, что если человек не знает, что он получил прощение за что-либо, он чувствует беспокойство даже в том случае, если не считает себя виновным.

Подробнее в научной статье:

Ashley E. Ermera & Christine M. Proulxa Unforgiveness, depression, and health in later life: the protective factor of forgivingness // Aging & Mental Health — 2015

Перед применением советов и рекомендаций, изложенных на сайте «Medical Insider», обязательно проконсультируйтесь с врачом!

  telegram