Авторы исследования из Университета Саутгемптона выявили, что увеличение мышечной массы имеет прямую взаимосвязь с формированием более крепких костей в детском возрасте. Количество же жировой ткани не воздействует на формирование костей.
Результаты исследования опубликованы в журнале Bone.
Из материала исследования известно, что ученые проанализировали данные 200 детей, которых изучили дважды, первый раз — сразу же после рождения, а второй раз — при достижении шести — семилетнего возраста. Авторы исследования изучили минеральную плотность костной ткани, размер и форму костей голени, а также состав всего организма.
По результатам исследования обнаружилось, что размер и прочность костной ткани очень важны, так как данные факторы воздействуют на риск развития остеопороза и переломов во взрослом периоде. Увеличение уровня костной массы даже на 10% откладывает появление остеопороза в среднем на 13 лет. Данные выводы говорят о том, что физическая активность необходима уже в детском возрасте.
Авторы исследования отмечают, что на укрепление костной ткани влияют не только физические нагрузки, но и минералы и витамины, которые содержатся в продуктах питания.
Ученые также обнаружили, что взаимосвязь между изменениями сухой мышечной массы и формированием костной ткани была более сильнее у девочек, чем у мальчиков.
Ведущий специалист отдела организации клинических исследований, терапевт, врач ультразвуковой диагностики АО «СЗМЦ» (г. Санкт-Петербург), главный редактор, учредитель сетевого издания Medical Insider, а также автор статей
E-mail для связи – [email protected];
Для отправки комментария необходимо войти на сайт.