Человек с низкой самооценкой имеет чрезмерное негативное отношение к себе и часто интерпретируют критическую связь, невзаимность в любви или неудачную работу в качестве доказательства его никчемности. Новое исследование обнаружило, что такой человек, вероятно, не хочет, чтобы его подбадривали.
«Люди с низкой самооценкой хотят, чтобы близкие видели их такими, как они видят себя. Они часто отвергают то, что мы называем положительные рефрейминг-выражения оптимизма и поощрения для улучшения их настроения», — считает профессор Denise C. Marigold, ведущий автор исследования.
Исследователи не обнаружили никаких доказательств, что положительный рефрейминг помогает людям с низкой самооценкой. И в самом деле, они часто чувствовали себя хуже, когда их пытались развеселить друзья.
Некоторые участники исследования указали, что поддержка друзей с низкой самооценкой может быть неприятна и утомительна.
«Если ваша попытка указать на белые облака встретилась с угрюмым напоминанием о преобладающих темных тучах, вам лучше просто признать темные тучи и посочувствовать», — утверждает профессор Marigold.
ПОДРОБНЕЕ В НАУЧНОЙ СТАТЬЕ:
Denise C. Marigold, Justin V. Cavallo, John G. Holmes, Joanne V. Wood. You can’t always give what you want: The challenge of providing social support to low self-esteem individuals // Journal of Personality and Social Psychology — 2014 — 107 (1) — P.56
