Согласно результатам исследования, проведённого британскими учёными, оказалось, что недосыпание, нарушение биоритмов и время суток существенно влияют на метаболизм организма в целом.
Здоровые добровольцы были помещены в комнату с контролируемым извне освещением, режимом сна и питания. Исследователи забирали образцы крови каждые два часа, чтобы проследить за изменением у них метаболических биомаркеров в течение дня.
Первые 24 часа участники испытания проживали нормальный цикл бодрствования и сна. Затем они должны были бодрствовать 24 часа — на этом этапе биологи проверяли воздействие лишения сна на метаболические ритмы. Результаты показали, что обменные процессы значительно усилились из-за того, что добровольцы не спали. Около 27 метаболитов, в том числе и серотонин, оказывались на более высоких уровнях в периоды лишения сна по сравнению с уровнями во время сна.
По мнению автора исследования профессора Debra Skene из университета Суррея, данные исследования могут помочь разработать новые тесты.
«Наши результаты показывают, что если мы хотим разработать диагностический тест для некоего заболевания, крайне важно определить оптимальное время суток для взятия проб крови, так как оно имеет существенное влияние на обмен веществ. Наше открытие также имеет огромное значение для введения лекарств: в одно время препарат будет эффективен, а в другое окажется почти бесполезным. Разумеется, для каждого пациента это время будет индивидуальным, так как у каждого человека биологические часы работают по-своему», — поясняет ведущий автор исследования профессор Дебра Скене (Debra Skene) из университета Суррея.
Конечно, результаты исследования должны быть рассмотрены на индивидуальном уровне, потому что многие люди, которые работают в ночное время, имеют другой цикл сна и бодрствования, и расчет времени должен быть адаптирован к их биоритмам.
Соавтор исследования, доктор Флоренс Рейнауд (Florence Raynaud ) считает, что данное исследование может объяснить, почему разные люди по-разному реагируют на лечение, а также понять связь между обменными процессами и развитием раковых заболеваний.
В будущем Скене и её коллеги планируют вывести формулу для определения оптимального времени забора крови у каждого конкретного пациента. Результаты исследования опубликованы в журнале PNAS.
ПОДРОБНЕЕ В НАУЧНОЙ СТАТЬЕ:
Debra Skene et al. Effect of sleep deprivation on the human metabolome // PNAS (2014)
