Здоровье детей, страдающих ожирением, улучшилось после уменьшения потребления сахара

Просмотров: 20

Опубликовано 16.11.2015, 21:09 (мск) Клара Галиева в Новости, Педиатрия, Эндокринология

Очень плохая статьяПлохая статьяТак себе статьяХорошая статьяОтличная статья (Читатели ещё не оценили запись, станьте первым!)
Загрузка...

По данным нового исследования, уменьшение потребления сахара даже без снижения калорий влияет на обмен веществ у детей.

дети, ожирение, сахар, метаболический синдром

Здоровье детей, страдающих ожирением, улучшилось после уменьшения потребления сахара
(c)Flickr/Harald Groven

Ведущий автор Роберт Люстиг (Robert Lustig), доктор медицинских наук, говорит: «Это исследование показывает, что сахар вызывает метаболический синдром, который воздействует на здоровье».

Метаболический синдром вызывает повышение артериального давления и глюкозы в крови, увеличивает количество жира вокруг талии, повышает холестерин, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и диабета. Другие болезни, связанные с метаболическим синдромом, такие как безалкогольная жировая болезнь печени и сахарный диабет 2 типа, в настоящее время встречаются у детей.

В исследовании участвовали 43 ребенка в возрасте от 9 до 18 лет, которые страдали ожирением и имели хроническое нарушение обмена веществ. Им давали девять дней пищу, которая содержала ограниченное количество сахара. После 9 дней ограничения сахара метаболическое здоровье участников улучшилось, без изменения веса. Диастолическое давление снизилось на 5 мм, уровень триглицеридов на 33 пункта, холестерина ЛПНП (известного как «плохой» холестерин) на 10, улучшились печеночные пробы. Глюкоза в крови снизилась на 5 пунктов, а уровень инсулина сократился на одну треть.

«У всех участников метаболическое здоровье стало лучше просто из-за уменьшения сахара», — сказал Люстиг. «Это исследование показывает, что сахар превращается в жир в печени и увеличивает риск развития диабета, заболеваний сердца и печени».

Напомним, что ученые рекомендуют употреблять сахар не более 5% от общего количества калорий.


Клара Галиева (3874 Статей)
Должность - Автор новостного блока. Врач-невропатолог. г. Санкт-Петербург.