Авторы нового исследования считают, что ухудшение работы головного мозга с возрастом взаимосвязано с воздействием стресса на организм человека. Научная работа показала, что кортизол (гормон стресса) повреждает определенные нервные клетки головного мозга, что в свою очередь приводит к ухудшению памяти и снижению способности к обучению.
Авторы исследования провели научную работу с участием пожилых добровольцев. Первая группа смотрела видео в течение 20 минут, которое вызывало смех, а вторая группа – нет. Затем участники эксперимента прошли специальное тестирование, где изучились их когнитивные расстройства.
Результаты исследования показали, что при просмотре смешного видео уменьшался уровень кортизола в крови и происходило улучшение внимания и памяти. Результаты тестирования участников, которые просматривали смешное видео, были намного лучше в отличие от тех, кто его не смотрел.
«Смех уменьшает уровень кортизола в организме человека, который в свою очередь приводит к повреждению нервных клеток гиппокампа, отвечающих за память», — говорят авторы исследования.
По мнению ученых, во время смеха в головном мозге происходит избыточная продукция дофамина и эндорфинов, благодаря этому человек испытывает удовольствие. Кроме этого, данные изменения помогают иммунитету лучше выполнять свою функцию, что существенно улучшает качество жизни пожилых людей.
«Память и способность к обучению с возрастом становятся хуже, а ведь эти функции необходимы для качества жизни человека. В связи с этим данный вид лечения при помощи смеха и юмора может быть использован для помощи пожилым людям», — считают авторы исследования.
Ведущий специалист отдела организации клинических исследований, терапевт, врач ультразвуковой диагностики АО «СЗЦДМ» (г. Санкт-Петербург), главный редактор, учредитель сетевого издания Medical Insider, а также автор статей
E-mail для связи – [email protected];
Для отправки комментария необходимо войти на сайт.