Смех улучшает работу головного мозга у пожилых людей

Просмотров: 259

Опубликовано 16.04.2015, 00:47 (мск) Руслан Хусаинов в Неврология, Новости

Очень плохая статьяПлохая статьяТак себе статьяХорошая статьяОтличная статья (2 баллов, в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...

смех, головной мозг, пожилые люди

Авторы нового исследования считают, что ухудшение работы головного мозга с возрастом взаимосвязано с воздействием стресса на организм человека. Научная работа показала, что кортизол (гормон стресса) повреждает определенные нервные клетки головного мозга, что в свою очередь приводит к ухудшению памяти и снижению способности к обучению.

Авторы исследования провели научную работу с участием пожилых добровольцев. Первая группа смотрела видео в течение 20 минут, которое вызывало смех, а вторая группа — нет. Затем участники эксперимента прошли специальное тестирование, где изучились их когнитивные расстройства.

Результаты исследования показали, что при просмотре смешного видео уменьшался уровень кортизола в крови и происходило улучшение внимания и памяти. Результаты тестирования участников, которые просматривали смешное видео, были намного лучше в отличие от тех, кто его не смотрел.

«Смех уменьшает уровень кортизола в организме человека, который в свою очередь приводит к повреждению нервных клеток гиппокампа, отвечающих за память», — говорят авторы исследования.

По мнению ученых, во время смеха в головном мозге происходит избыточная продукция дофамина и эндорфинов, благодаря этому человек испытывает удовольствие. Кроме этого, данные изменения помогают иммунитету лучше выполнять свою функцию, что существенно улучшает качество жизни пожилых людей.

«Память и способность к обучению с возрастом становятся хуже, а ведь эти функции необходимы для качества жизни человека. В связи с этим данный вид лечения при помощи смеха и юмора может быть использован для помощи пожилым людям», — считают авторы исследования.


Руслан Хусаинов (2122 Статей)
Должность - Координатор проекта. E-mail для связи - [email protected] Врач - ультразвуковой диагностики, детский травматолог-ортопед г. Санкт-Петербург.