Высокие дозы ацетата цинка помогут уменьшить симптомы, связанные с простудой

ацетат цинка, простуда
Простуду вызывают более чем сто вирусов, и это главная причина, чтобы не идти в школу или на работу. Предыдущее исследование показало, что высокая доза ацетата цинка в пастилках сократила продолжительность простуды на 42%.

Простуду вызывают более чем сто вирусов, и это главная причина, чтобы не идти в школу или на работу. Предыдущее исследование показало, что высокая доза ацетата цинка в пастилках сократила продолжительность простуды на 42%. 

Поскольку исследования сообщили о различных респираторных и системных симптомах, таких как мышечная боль и головная боль, ученые решили исследовать, как влияют пастилки с цинком на разные симптомы простуды.

При растворении в ротовой полости пастилки ацетата цинка ионы цинка попадают со слюной в глотку. Поэтому пастилки с цинком должны влиять на симптомы заболеваний глотки, такие как ангина, а не на симптомы заболевания носа. Однако, когда ученые объединяли результаты исследований, они не нашли никаких доказательств, что воздействие пастилок  хуже для заболеваний носа.

По их подсчетам, высокие дозы ацетата цинка сократили заложенность носа на 37%, чихание – на 22%, першение в горле – на 33%, боль в горле – на 18%, охриплость голоса – на 43 % и кашель – на 46%. 

Кроме того, исследователи нашли убедительные доказательства того, что пастилки сократили мышечные боли на 54%. С другой стороны, не было никаких доказательств эффекта цинка на головную боль и лихорадку. 

Побочные эффекты цинка были незначительными. Поэтому исследователи считают, что пастилки с ацетатом цинка в дозах примерно 80 мг / день могут быть полезными для лечения простуды в течение двух недель.

Подробнее в научной статье:

Hemila, Harri; Chalker, Elizabeth (2015) The effectiveness of high dose zinc acetate lozenges on various common cold symptoms: a meta-analysis // BMC Family Practice – vol. 16 (1) – p. 24