Риск рака кишечника можно снизить, если соблюдать здоровый образ жизни

Просмотров: 1324

Опубликовано 12.10.2014, 09:21 (мск) Клара Галиева в Новости, Онкология

Очень плохая статьяПлохая статьяТак себе статьяХорошая статьяОтличная статья (Читатели ещё не оценили запись, станьте первым!)
Загрузка...

Исследователи из немецкого Института питания человека обнаружили, что здоровый образ жизни влияет на риск развития рака кишечника, и обнаружили, что это влияние сильнее у мужчин, чем у женщин.

Ведущий автор Krasimira Aleksandrova (Красимира Александрова) говорит: «Эти данные должны стимулировать людей вести здоровый образ жизни. Каждый человек сможет избежать рак, если внесет здоровые изменения в образ жизни».

Исследование проанализировало данные 347 237 мужчин и женщин из 10 стран Европы. За 12-летней период исследования произошло 3759 случаев рака кишечника.

Рак кишечника, также называемый колоректальный рак, является второй наиболее распространенной формой рака у мужчин и третьей у женщин во всем мире. Большинство исследований было сосредоточено на употреблении красного мяса, в то время как мало было известно о результате совокупного воздействия факторов образа жизни.

В индекс здорового образа жизни входят: нормальный вес; малый брюшной жир; регулярная физическая активность; отсутствие курения и ограничение алкоголя; диета с высоким содержанием фруктов, овощей, рыбы, йогурта, орехов, семян и продуктов, богатых клетчаткой.

Krasimira Aleksandrova говорит: «Наши данные подтвердили, что при здоровом образе жизни риск того, что человек будет иметь развитие рака кишечника, снижается. Оценки, основанные на наших исследованиях, показывают, что до 22% случаев у мужчин и 11% случаев у женщин были бы предотвращены, если бы все пять факторов здорового образа жизни были бы соблюдены».

ПОДРОБНЕЕ В НАУЧНОЙ СТАТЬЕ:

Aleksandrova, Krasimira; Pischon, Tobias; Jenab, Mazda; Bueno-de-Mesquita, H; Fedirko, Veronika et al. (2014) Combined impact of healthy lifestyle factors on colorectal cancer: a large European cohort study // BMC Medicine — vol. 12 (1) — p. 168


Клара Галиева (3886 Статей)

Должность — Автор новостного блока.

Врач-невропатолог. г. Санкт-Петербург.