Ученые из Университета Иллинойса считают, что оптимизм людей уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в два раза. Результаты исследования опубликованы в Health behavior and policy review.
Росальба Эрнандес (Rosalba Hernandez) с соавторами изучила взаимосвязь между оптимистически настроенными людьми и здоровьем сердечно-сосудистой системы у 5100 взрослых, возраст которых варьировал 45 — 84 лет. Заболевания сердечно-сосудистой системы людей анализировали с применением 7 параметров: кровяное давление, ИМТ (индекс массы тела), уровень глюкозы натощак, уровень холестерина, физическая активность, диета и курение.
«Люди, которые оптимистически настроены, в два раза чаще имеют здоровую сердечно-сосудистую систему, в отличие от пессимистов», — утверждает автор исследования Эрнандес.
Общий балл здоровья людей улучшался вместе с их уровнем оптимистического настроя.
Корреляция между оптимистическим настроем и заболеванием сердца была еще сильнее, когда учитывали социально-демографические параметры, такие как возраст, этническая принадлежность, раса, образование и материальное обеспечение. Люди с оптимистическим настроем имели в крови больше общего холестерина и сахара, чем пессимисты. Кроме этого, оптимисты были более физически активны, их показатели ИМТ были лучше, и они были менее склонны к табаку.
По словам авторов исследования, это первая научная работа, анализирующая взаимосвязь оптимизма и заболеваний сердечно-сосудистой системы в большой когорте.
ПОДРОБНЕЕ В НАУЧНОЙ СТАТЬЕ:
Hernandez R. et al. Optimism and Cardiovascular Health: Multi-Ethnic Study of Atherosclerosis (MESA) //Health behavior and policy review. – 2015. – Т. 2. – №. 1. – С. 62-73.
Ведущий специалист отдела организации клинических исследований, терапевт, врач ультразвуковой диагностики АО «СЗМЦ» (г. Санкт-Петербург), главный редактор, учредитель сетевого издания Medical Insider, а также автор статей
E-mail для связи – [email protected];
