По данным Всемирного фонда исследований рака (World Cancer Research Fund), до 1/3 случаев рака можно было бы избежать, придерживаясь здорового питания, физических упражнений и уменьшения потребления алкоголя.
«Даже незначительные изменения образа жизни, например, 10-15 дополнительных минут в день физической активности, уменьшение потребления алкоголя, сладких напитков и высококалорийной пищи уменьшают риск развития рака», – утверждает представитель Всемирного фонда исследований рака Рэйчел Томпсон (Rachel Thompson).
Томпсон считает, что основная причина рака, от которой необходимо избавиться в первую очередь, — это курение, следующей по значимости причиной является избыточная масса тела .
«Есть много данных о том, что избыточный вес или ожирение увеличивают риск развития 10 видов рака», – отметила она.
Подробнее в статье:
Healthier lifestyles ‘could cut cancer cases by a third’
Ведущий специалист отдела организации клинических исследований, терапевт, врач ультразвуковой диагностики АО «СЗМЦ» (г. Санкт-Петербург), главный редактор, учредитель сетевого издания Medical Insider, а также автор статей
E-mail для связи – [email protected];
Для отправки комментария необходимо войти на сайт.