Новое исследование рассматривает диалектическую поведенческую терапию для снижения попытки самоубийства

Новое исследование, опубликованное в JAMA Psychiatry, изучает эффективность диалектической поведенческой терапии для снижения попыток самоубийства.

Диалектическая поведенческая терапия (DBT) ориентирована на людей, которые имеют высокий риск самоубийства или для людей, не умеющих регулировать эмоции с серьезными психическими расстройствами. DBT состоит из индивидуальной терапии, обучения навыкам группы, телефонного консультирования и консультации терапевта команды.

Компонент навыков учебной группы включает в себя домашнюю работу, чтобы попрактиковаться в использовании поведенческих навыков в повседневной жизни. Вот четыре основных поведенческих навыка:

Внимательность — в полной мере осознавать настоящий момент;

Допуск бедствия — терпеть боль и трудные ситуации;

Межличностная эффективность — быть напористым, сохраняя при этом чувство собственного достоинства при отношениях с другими людьми;

Регулирование эмоций — как изменять проблемные эмоции.

Исследователи были особенно заинтересованы, насколько эффективен учебный компонент диалектической поведенческой терапии. Для этого они сравнили три группы лечения: 

Профессиональную подготовку плюс управление делами заменить индивидуальной диалектической поведенческой терапией.

DBT индивидуальная терапия плюс деятельность группы заменить профессиональной подготовкой. 

Стандартная диалектическая поведенческая терапия, в которую вошли профессиональная подготовка и индивидуальная терапия.

У 99 участниц в исследовании были пограничные расстройства личности и, по крайней мере, две попытки самоубийства или членовредительства. Участники имели средний возраст 30 лет.

Исследователи считали, что стандартная диалектическая поведенческая терапия будет значительно лучше действовать на снижение суицидальных попыток, депрессии, тревоги, чем другие методы. Тем не менее, исследование показало, что все три типа лечения снизили попытки самоубийства, мысли о самоубийстве, тяжесть самоагрессии.

«Вопреки нашим ожиданиям», — заключают авторы, «все три версии диалектической поведенческой терапии были сравнительно эффективными среди лиц, склонные к самоубийству».

Подробнее в научной статье:

Linehan, Marsha M.; Korslund, Kathryn E.; Harned, Melanie S.; Gallop, Robert J.; Lungu, Anita et al. (2015) Dialectical Behavior Therapy for High Suicide Risk in Individuals With Borderline Personality Disorder: A Randomized Clinical Trial and Component Analysis // JAMA Psychiatry