Исследование подтверждает связь между апноэ сна и депрессией у мужчин

апноэ сна, депрессия
«Депрессия является серьезной проблемой общественного здравоохранения, и еще многое неизвестно о том, как эффективно лечить ее у мужчин», — говорит Кэрол Лэнг (Carol Lang). «Мужчины реже обращаются к врачам, и у них в четыре раза больше риска умереть от попыток самоубийства, чем у женщин».

Новое исследование сообщает о связи между нарушениями сна и депрессией у мужчин. Ученые показали, что чрезмерная дневная сонливость и тяжелое апноэ сна связаны с началом депрессии. В новом исследовании ученые из Университета Аделаиды в Австралии изучили 1875 мужчин в возрасте от 35 до 83 лет в течение 5 лет.

Синдром обструктивного апноэ сна, по оценкам, затрагивает 1 из 2 мужчин и 1 из 5 женщин. У мужчин с невыявленными нарушениями сна и избыточной дневной сонливостью, что является основным симптомами апноэ сна, в четыре раза чаще диагностируют депрессию, чем у сверстников, которые не имеют расстройства сна. 

«Депрессия является серьезной проблемой общественного здравоохранения, и еще многое неизвестно о том, как эффективно лечить ее у мужчин», — говорит Кэрол Лэнг (Carol Lang). «Мужчины реже обращаются к врачам, и у них в четыре раза больше риска умереть от попыток самоубийства, чем у женщин». 

Доктор Ланг считает, что связь между нарушениями сна и депрессией является очень сильной. Она призывает врачей быть внимательными к пациентам мужского пола с симптомами депрессии и с расстройством сна.

В то время как существует не так много исследований, которые сообщают, как лучше лечить комбинацию апноэ сна и депрессии у мужчин, доктор Ланг говорит, что многие небольшие исследования сообщают, что лечение апноэ сна постоянным положительным давлением дыхательных путей уменьшает тяжесть депрессии.

В то время как эта терапия действительно облегчает симптомы депрессии, исследователи не смогли определить механизм улучшения. Они предположили, что постоянное положительное давление дыхательных путей смягчает симптомы путем повышения непрерывности сна. Важно отметить, что улучшение симптомов депрессии было устойчивым и долгосрочным.

«Если у вас есть апноэ сна, надо обратиться к врачу. Потому что часто проблемы со сном являются результатом самой депрессии», — делает вывод доктор Ланг.

Подробнее: 

Sleep Apnea May Boost Depression Risk in Men, Study Finds