Неожиданно, но факт: в США сердце многих взрослых оказывается «старше» их реального возраста — и речь не просто о паре лет. Порой разница превышает целое десятилетие. Вот уж поворот! За этим явлением внимательно наблюдали учёные из Северо-Западной медицины (Northwestern Medicine). Они разработали бесплатный онлайн-калькулятор, который на основе стандартных медицинских данных — артериального давления, уровня холестерина, курения и диабета — вычисляет «возраст сердца». Да, звучит просто, но суть — сложнее.
Важно уточнить: этот инструмент — не замена визиту к врачу, а скорее повод задуматься и начать диалог со специалистом.
Исследование будет опубликовано в журнале JAMA Cardiology 30 июля.
Результаты исследования: что получилось?
До этого врачи обычно говорили о риске инфаркта в процентах: например, «из 100 человек с вашим профилем 8 могут столкнуться с сердечным событием в ближайшие 10 лет». Но такие цифры мало кого трогают по-настоящему, верно? Новый калькулятор переводит риск в понятный возраст — то есть, вы узнаёте, насколько «пожилое» ваше сердце в сравнении с календарным возрастом.
Доктор Садия Хан (Sadiya Khan) — научный сотрудник и профессор эпидемиологии сердечно-сосудистых заболеваний в Школе медицины Северо-Западного университета Файнберга (Northwestern University Feinberg School of Medicine) — возглавила создание этой модели, основанной на уравнениях PREVENT, разработанных Американской кардиологической ассоциацией.
Чтобы проверить инструмент, команда Хан проанализировала данные более 14 000 взрослых американцев в возрасте от 30 до 79 лет из Национального обследования здоровья и питания (National Health and Nutrition Examination Survey) с 2011 по 2020 год. Все участники не имели ранее диагностированных сердечно-сосудистых заболеваний.
Выводы? Женщины имели средний «возраст сердца» 55,4 года, при фактическом возрасте 51,3 года. У мужчин разрыв ещё больше — 56,7 против 49,7 лет.
Социальные и демографические особенности
Особенно заметно различие среди мужчин с образованием не выше школы: почти треть из них имели «сердце», которое старше их на 10 и более лет. При этом расовые и этнические факторы играют не последнюю роль: у чернокожих мужчин «возраст сердца» превышал настоящий в среднем на 8,5 лет, у латиноамериканцев — на 7,9. Для азиатов — 6,7, для белых мужчин — 6,4 года.
У женщин эти цифры ниже, но разница всё равно существенная: 6,2 года у чернокожих, 4,8 — у латиноамериканок, 3,7 — у белых и 2,8 — у азиаток.
Почему это важно и что делать дальше?
Несмотря на успехи медицины, болезни сердца остаются главным убийцей в США уже более ста лет. Но причина, кажется, не только в самой болезни, а в том, что многие, кому профилактика могла бы помочь, всё ещё не получают необходимые препараты и консультации.
«К сожалению, немало тех, кому бы следовало принимать лекарства для снижения риска инфаркта или инсульта, этого не делают», — говорит Садия Хан (Sadiya Khan), которая, кстати, ещё и научный сотрудник кардиологии в Северо-Западной медицине (Northwestern Medicine).
Новый калькулятор, по её словам, может стать хорошим толчком для разговоров между врачом и пациентом — возможно, он поможет лучше понять и принять меры профилактики. Особенно это актуально для молодых людей, которые зачастую вообще не задумываются о рисках сердечных заболеваний.
Дальше — больше: команда планирует изучить, как именно восприятие риска в формате «возраста сердца» влияет на реальные клинические исходы и мотивацию к лечению.
Немного о будущем
Статья называется «Уравнения возраста риска PREVENT и распределение в популяции взрослых США» — звучит сухо, но внутри — настоящая пища для размышлений и, кто знает, может быть, для новых подходов к профилактике сердечных болезней.
Так что, если вдруг вам скажут, что сердце у вас «старое», не стоит впадать в панику. Это шанс — шанс понять, как жить дольше и здоровее, чтобы и в 70 бегать, а не только дышать.
В общем, оставайтесь на связи с врачами и не забывайте про профилактику — и, может, тогда «возраст сердца» перестанет вас пугать.
Литература:
PREVENT Risk Age Equations and Population Distribution in US Adults, JAMA Cardiology (2025). DOI: 10.1001/jamacardio.2025.2427
Ведущий специалист отдела организации клинических исследований, терапевт, врач ультразвуковой диагностики ООО «ВеронаМед» (г. Санкт-Петербург), главный редактор, учредитель сетевого издания Medical Insider, а также автор статей.
E-mail для связи – xuslan@yandex.ru;
