Какие существуют этапы ОРВИ?

Обычно ОРВИ имеет несколько этапов. Способность распознавать стадии заболевания может помочь лечить симптомы во время каждой стадии. 

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), большинство людей выздоравливают от ОРВИ в течение 7-10 дней. Симптомы появляются постепенно, достигают пика, а затем также постепенно исчезают.

Этапы развития ОРВИ

Этап 1

Одной из первых стадий ОРВИ является боль в горле. Люди также могут испытывать:

• слабость
• легкий насморк или заложенный нос 

Симптомы слабы в течение первой стадии ОРВИ и достигают пика в течение следующих нескольких дней.

Этап 2

Симптомы могут усиливаться и ухудшаться во время второй стадии ОРВИ. Люди могут испытывать:

• насморк
• легкие боли
• чиханье
• боль в горле
• слабость
• кашель

Это пиковая стадия ОРВИ. Обычно она длится 2-3 дня после появления первых симптомов простуды. Слизь из носа становится белой, зеленой или желтой во время этой стадии.

Этап 3

В течение 7-10 дней человек начинает восстанавливаться после ОРВИ. Симптомы ослабевают, и человек начинают чувствовать себя лучше. 

Некоторые симптомы могут длиться до 14 дней. Эти более длительные симптомы могут включать:

• насморк
• заложенный нос
• кашель

У детей могут наблюдаться следующие симптомы:

• трудности со сном
• заложенный нос
• рвота и понос
• лихорадка

У детей младшего и старшего возраста симптомы могут быть схожи с симптомами у взрослых. Однако они также могут испытывать:

• слезящиеся глаза
• головную боль
• субфебрильную температуру
• озноб
• слабость
• першение в горле

Лечение ОРВИ

Полноценный отдых может помочь организму быстрее восстановиться после ОРВИ. Как облегчить симптомы:

• пить больше жидкости
• пить горячую воду с медом и лимоном, чтобы успокоить боль в горле или кашель
• сосать леденцы, чтобы смягчить боль в горле
• принимать препараты против кашля 
• использовать увлажнитель воздуха
• использовать физиологический назальный спрей или назальные капли, чтобы устранить заложенность носа
• вдыхать пар из чашки с водой, что может очистить носовые пазухи.

Добавление ментоловых капель и покрытие головы полотенцем может сделать это более эффективным.

Лекарственные препараты, используемые при простуде:

• ибупрофен 
• препараты против кашля
• препараты для облегчения симптомов простуды

Рекомендации для маленьких детей

Рекомендации CDC по лечению ОРВИ у детей:

• Избегайте давать мед детям в возрасте до 1 года.
• Дети старше 6 месяцев могут принимать ацетаминофен или ибупрофен.
• Для детей в возрасте до 6 месяцев подходит только ацетаминофен.
• Избегайте давать аспирин детям, так как он может вызвать редкое заболевание, называемое синдромом Рея.
• Избегайте давать препараты против кашля или ОРВИ детям в возрасте до 4 лет из-за потенциального риска побочных эффектов.

Когда нужно обратиться к врачу

Люди могут не обращаться к врачу, если у них ОРВИ. Облегчить симптомы можно с помощью домашних средств. Организм зачастую самостоятельно справляется с заболеванием в течение 7-10 дней.

Тем не менее, человек должен обратиться к врачу, если у него имеются следующие симптомы:

• учащенное или затрудненное дыхание
• лихорадка более 4 дней
• симптомы, которые продолжаются более 10 дней без каких-либо улучшений
• обезвоживание
• тяжелые или необычные симптомы

Следует обратиться к врачу, если у ребенка следующие симптомы:

• температура выше 38°C 
• симптомы, которые длятся дольше 10 дней
• летаргия или лихорадка (у детей до 3 месяцев)
• симптомы гриппа (у детей до 5 лет)

Если человек имеет следующие симптомы, это может быть признаком гриппа, а не ОРВИ:

• лихорадка 
• озноб
• головная боль
• слабость
• дискомфорт в груди и кашель

Симптомы гриппа появляются внезапно, чем симптомы ОРВИ.

Если люди, подверженные риску осложнений гриппа, замечают какие-либо симптомы этого заболевания, они должны немедленно обратиться к врачу. К группам риска относятся:

• беременные женщины
• люди в возрасте старше 65 лет 
• дети до 5 лет
• люди с хроническими заболеваниями, включая астму, диабет и болезни сердца

Заключение

ОРВИ обычно длится около 7-10 дней. Первым симптомом заболевания является боль в горле, за которой следуют чиханье и кашель. Симптомы достигают пика в течение первых нескольких дней, а затем постепенно улучшаются. Если у человека симптомы простуды остаются в течение более 10 дней, без каких-либо улучшений, он должен обратиться к врачу.

Научная статья по теме: Ученый предупреждает о риске заражения вирусом гриппа в зимние праздники.