Первая менструация — предвестник будущих болезней? Что рассказало крупнейшее бразильское исследование

Неожиданные подсказки от тела: почему возраст первой менструации имеет значение

Когда у девочки начинается первая менструация — кажется, ну что тут особенного? Однако исследование, представленное на ежегодной конференции Эндокринологического общества (Endocrine Society) — ENDO 2025 в Сан-Франциско (San Francisco), доказывает обратное. Этот момент может быть настоящей «лакмусовой бумажкой» её будущего здоровья.

Суть исследования: возраст менархе и риски

Команда из Университета Сан-Паулу (University of Sao Paulo), возглавляемая Флавией Резенде Тинано (Flávia Rezende Tinano), проанализировала данные 7 623 женщин в возрасте от 35 до 74 лет, собранные в рамках масштабного проекта Продольное исследование здоровья взрослого населения Бразилии (Brazilian Longitudinal Study of Adult Health, ELSA-Brazil).

И вот что выяснилось:

• Женщины, у которых менархе (первая менструация) случилось до 10 лет, в зрелом возрасте гораздо чаще страдали от ожирения, гипертонии, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и осложнений во время беременности (например, преэклампсии).
• А вот тем, у кого первая менструация началась позже 15 лет, повезло чуть больше с весом — риск ожирения у них был ниже. Но! Увеличивалась вероятность нерегулярного менструального цикла и некоторых сердечных нарушений.

Как проходила работа: от опросов до УЗИ

Данные анализировались комплексно — от интервью и лабораторных тестов до ультразвукового сканирования. Возраст начала менструации делили на три категории:

• Раннее менархе — до 10 лет;
• Типичное — с 10 до 15 лет;
• Позднее — после 15 лет.

«Мы впервые получили столь масштабную статистику по женщинам из Латинской Америки, — подчеркнула Флавия Тинано (Flávia Tinano). — Большинство прежних исследований проводились в более богатых странах, и данные просто не отражали реалий развивающихся регионов».

Что это значит для каждой женщины?

По словам Тинано, такие знания — это мощный инструмент. Ведь большинство женщин отлично помнят, когда у них начались месячные, но редко задумываются, что этот факт может многое рассказать врачу о будущем.

«Понимание связи между возрастом менархе и здоровьем помогает не просто диагностировать болезни на ранней стадии, а предотвратить их развитие», — объясняет исследователь. Врач может, к примеру, назначить персонализированные меры профилактики, если знает, что у пациентки были ранние месячные.

Заключение: сигнал, на который стоит обратить внимание

Это исследование — одно из крупнейших по своей выборке в развивающейся стране. Оно подчёркивает, как важно учитывать возраст полового созревания при составлении рекомендаций по женскому здоровью.

«Да, это просто дата. Да, это может казаться мелочью, — говорит Флавия Тинано (Flávia Tinano). — Но в контексте медицинского наблюдения это важный маркер, особенно для женщин в странах с ограниченными ресурсами».

---

📌 Исследование под названием «Ранний и поздний возраст менархе и их различия в кардиометаболических и репродуктивных последствиях: данные Бразильского продольного исследования здоровья взрослых»будет представлено в воскресенье, 13 июля, на конференции ENDO 2025.

📝 Материал основан на докладе, представленном научным сотрудником из Университета Сан-Паулу (University of Sao Paulo).