Причина жажды при сахарном диабете

Чрезмерная жажда, или полидипсия, может быть симптомом диабета. Человек, испытывающий следующие симптомы, должен обратиться к врачу:

• сильная жажда
• сухость во рту
• мочеиспускание чаще обычного, или полиурия

Что такое чрезмерная жажда?

Возраст, образ жизни и уровень активности могут влиять на то, сколько человек пьет. В настоящее время нет никаких рекомендаций о том, сколько воды человек должен выпивать каждый день.

В 2004 году Институт медицины (Institute of Medicine) рекомендовал ежедневное потребление воды 3,7 литра для мужчин и 2,7 литра для женщин. Эти количества включали воду, все напитки и продукты питания в рационе человека. Однако человек может испытывать более или менее сильную жажду по самым разным причинам. Например, время, проведенное на солнце, или физическая активность могут способствовать возникновению жажды.

Жажда при сахарном диабете

Различные виды диабета могут вызвать чрезмерную жажду.

Сахарный диабет

Термин «сахарный диабет» включает в себя диабет 1-го и 2-го типов. Человек с сахарным диабетом 1-го типа не способен вырабатывать инсулин. Человек с диабетом 2 типа вырабатывает инсулин, но его организм не может эффективно использовать его, чтобы помочь глюкозе попасть в клетки.

Как отмечают авторы статьи 2014 года, почки выделяют некоторое количество избыточной глюкозы через мочу. По мере того как глюкоза втягивает воду в мочу, организм теряет больше жидкости, чем следовало бы. Это приводит к повышенной жажде.

Гестационный диабет

Гестационный диабет возникает во время беременности. У женщины с гестационным диабетом инсулинорезистентность может привести к гипергликемии. Это может привести к повышенной потребности в мочеиспускании и чрезмерной жажде.

Несахарный диабет

Несахарный диабет — это редкое заболевание, при котором почки пропускают большое количество мочи, которая разбавлена и не имеет запаха. Обычно почки выделяют около 900-1800 мл мочи в день. У человека с несахарным диабетом почки могут пропускать 2700-18000 мл в день. Это приводит к тому, что человек испытывает чрезмерную жажду.

В отличие от человека с сахарным диабетом, люди с несахарным диабетом имеют нормальный уровень глюкозы в крови. Однако их почки не в состоянии сбалансировать количество жидкости в организме.

Это может произойти по целому ряду причин, в том числе из-за:

• повреждения гипоталамуса или гипофиза, двух небольших отделов головного мозга
• наследственных генетических мутаций
• аномалий в механизме жажды
• транзиторного гестационного несахарного диабета, возникающего во время беременности

Вышеперечисленные факторы могут нарушить функцию гормона вазопрессина. Этот гормон работает с мозгом и почками, чтобы регулировать уровень  жидкости в организме.

Другие симптомы сахарного диабета:

• покалывание или онемение в руках или ногах
• затуманенное зрение
• усталость
• необъяснимая потеря веса
• язвы, которые не заживают

Диагностика

Если у человека имеются симптомы диабета, врач может провести анализ крови, чтобы поставить диагноз. Медицинские работники должны проверять беременных женщин на наличие гестационного диабета в период между 24 и 28 неделями беременности.

Лечение

Правильный подход к диабету зависит от его типа.

Диабет 1 типа

Людям с диабетом 1 типа необходимо принимать инсулин.

Врач может порекомендовать:

• самостоятельно вводить его с помощью шприца
• использование инсулиновой ручки
• воспользоваться  помощью струйного инжектора, который посылает тонкую струю инсулина в кожу без иглы
• ношение насосного устройства, обеспечивающего стабильную дозу препарата
• использование ингалятора, который доставляет порошкообразный инсулин в легкие

Человек с сахарным диабетом 1 типа должен постоянно контролировать уровень глюкозы в крови.

Диабет 2 типа

Некоторые люди с диабетом 2 типа способны управлять своим состоянием с помощью диеты и физических упражнений. Другим помогают такие препараты, как Метформин, который выпускается в виде таблеток или жидкости.

Гестационный диабет

При данном состоянии врач может рекомендовать специальный план питания, инъекции инсулина или их комбинацию. Женщина с этим заболеванием нуждается в ежедневном контроле уровня глюкозы в крови на протяжении всей беременности.

Несахарный диабет

Для тех, кто страдает несахарным диабетом, основным методом лечения является употребление достаточного количества жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. Врач может направить человека к специалисту для обследования или лечения. Это может быть нефролог, специализирующийся на заболеваниях почек, или эндокринолог, специализирующийся на гормональных нарушениях.

Советы по образу жизни

Чтобы справиться с диабетом или лучше понять течение болезни:

• попросите врача сделать тест A1C, который показывает средний уровень глюкозы в крови за последние 3 месяца
• регулярно проверяйте уровень глюкозы в крови
• контролируйте кровяное давление и уровень холестерина в крови
• бросьте курить
• следуйте плану приема пищи
• повысьте уровень физической активности

В целом, здоровая диета и здоровый образ жизни могут предотвратить некоторые формы диабета. Это может включать в себя:

• соблюдение диеты из цельных продуктов
• ограничение потребления обработанных пищевых продуктов
• избегание продуктов и напитков, содержащих добавленные сахара
• ограничение потребления алкоголя
• физическую активность
• поддержание здорового веса

Когда нужно обратиться к врачу

Если человек постоянно хочет пить и у него возникает сухость во рту, он должен обратиться к врачу. Человек также должен обратиться к врачу, если у него участилось мочеиспускание.

Люди с диабетом должны сообщать врачу о любых новых симптомах или показаниях уровня глюкозы в крови. Поскольку диабет может вызвать проблемы со здоровьем, людям с этим заболеванием важно регулярно посещать врача. 

Для людей с несахарным диабетом основным осложнением является обезвоживание организма. Симптомы обезвоживания включают в себя:

• жажду
• сухость кожи
• усталость
• медлительность
• тошноту
• головокружение

Человек с любым из этих симптомов должен получить медицинскую помощь.

Заключение

Любой, кто испытывает чрезмерную жажду, должен обратиться к врачу, который может проверить наличие диабета. Человек также может иметь дело с сухостью во рту и частым мочеиспусканием.

Люди с диабетом должны тщательно контролировать свое состояние и сообщать о любых новых симптомах своему врачу. Семейный анамнез диабета или постоянные проблемы со здоровьем, такие как ожирение, могут увеличить риск развития этого заболевания. Человек может ограничить свой риск, поддерживая здоровую диету и образ жизни.

Научная статья по теме: Грудное вскармливание помогает предотвратить развитие диабета у матерей после родов.