Эфирные масла содержат концентрированные растительные экстракты. Ароматерапия с некоторыми эфирными маслами может уменьшить невропатическую боль. Невропатия – это общий термин для обозначения состояний, которые развиваются в результате повреждения нервов. Одной из наиболее распространенных форм невропатии является диабетическая периферическая невропатия, которая встречается у 50% людей с диабетом.
Причины и симптомы невропатии
Существует много причин невропатии. Некоторые из них включают в себя:
- стресс;
- употребление алкоголя;
- воздействие токсичных веществ, таких как свинец или мышьяк;
- дефицит витамина В;
- химиотерапию;
- ВИЧ;
- целиакию;
- волчанку;
- ревматоидный артрит;
- опоясывающий лишай;
- синдром Гийена-Барре;
- болезнь Шарко-Мари-Тута.
Нейропатия может вызывать широкий спектр симптомов, в зависимости от того, какие нервы повреждены. Симптомы невропатии могут включать:
- онемение, покалывание или жжение в конечностях;
- пониженную или экстремальную чувствительность к прикосновению;
- мышечную слабость;
- трудности при ходьбе;
- мышечные спазмы;
- проблемы с пищеварением;
- чрезмерное потоотделение;
- трудности при глотании.
Исследования показывают, что некоторые эфирные масла могут уменьшить боль в результате воспаления и повреждения нервов. Тем не менее, большая часть исследований была проведена на животных и использовали отдельные примеры.
Эфирные масла, которые могут облегчить боль при нейропатии
Имбирь
Авторы исследования сравнили эффективность шведского массажа с использованием ароматического имбирного масла с традиционным тайским массажем у 140 пожилых людей с хронической болью в спине. Хотя оба метода лечения облегчили симптомы, шведский массаж с ароматическим имбирным маслом был более эффективным, чем тайский массаж.
Имбирное масло содержит соединение под названием зингибаин, который обладает мощными противовоспалительными свойствами. Следовательно, он может уменьшить невропатическую боль, возникающую в результате воспалительных состояний. Однако ученые еще не исследовали использование имбирного масла в качестве специфического лечения невропатической боли.
Ромашка
Борнеол, соединение в эфирных маслах ромашки и лаванды, может уменьшить боль и воспаление, связанное с невропатией. Результаты исследования показали, что борнеол снижает болевую чувствительность у мышей с нейропатической болью. Однако для подтверждения эффекта у людей потребуются дальнейшие научные работы.
Зверобой
Зверобой, или Hypericum perforatum, является традиционным средством от депрессии и тревоги. Люди также используют его экстракты для лечения ожогов, воспалений и болей неврологического хараткера. Авторы исследования пришли к выводу, что зверобой может быть «многообещающим терапевтическим методом» лечения нейропатической боли, но необходимы дальнейшие работы.
Лаванда
Вдыхание эфирного масла лаванды способствует расслаблению и уменьшению боли и беспокойства. Ученые изучали эффективность ароматерапии при канюляции периферических вен, которая включает в себя введение трубки с иглой в периферическую вену. В исследовании участвовало 106 человек, одни их которых должны были пройти процедуру ароматерапии с эфирным маслом лаванды, другие – плацебо. После канюлирования те, кто применял лаванду, сообщали о меньшей боли и тревоге, чем в группе с плацебо. Однако, авторы другого исследования пришли к выводу, что ароматерапия с маслом лаванды не влияет на уменьшение боли у людей, перенесших операцию на открытом сердце.
Святой базилик
Святой базилик, также известный как тулси, является ароматическим растением, произрастающим на всем индийском континенте и в Юго-Восточной Азии. Практика аюрведической медицины уже давно использует его для лечения целого ряда состояний, включая неврологические боли. Результаты научной работы показали, что экстракт святого базилика значительно уменьшает боли седалищного нерва у крыс. Однако подтверждение этих результатов у людей потребует дальнейших исследований.
Мята
Масло мяты перечной обладает противомикробными, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые помогают регулировать иммунную систему и уменьшить мышечные спазмы. Результаты обзора 2019 года показали, что масло мяты перечной помогает облегчить желудочно-кишечные боли синдрома раздраженного кишечника. Однако ученым еще предстоит установить, может ли масло мяты перечной помочь в лечении нервных болей.
Как пользоваться эфирным маслом
Люди либо вдыхают эфирные масла, либо используют их в качестве массажного масла. Человек может добавить несколько капель эфирного масла в диффузор, ванну или на подушку. При использовании эфирных масел для массажа всегда разбавляйте их в масле-носителе, таком как миндальное или оливковое масло. Аккуратно помассируйте им пораженный участок.
Риски эфирного масла
Чистые эфирные масла очень концентрированные, а некоторые могут быть токсичными, поэтому людям не следует принимать их внутрь. Также важно разбавлять эфирные масла в масле-носителе перед использованием их непосредственно на коже. Эфирные масла могут вызывать раздражение кожи или аллергические реакции у некоторых людей, поэтому рекомендуется нанести их на небольшой участок кожи перед использованием. Не используйте масло, если появится зуд и кожа станет красной или сухой.
Эфирные масла могут взаимодействовать с некоторыми препаратами, такими как антидепрессанты и стимуляторы. Люди, принимающие лекарственные средства, должны проконсультироваться с врачом перед использованием эфирного масла.
Другие методы лечения невропатии
Лечение невропатии зависит от первопричины. Например, контроль уровня глюкозы в крови может облегчить симптомы у людей с диабетической невропатией.
Медикаментозное лечение
Врачи могут назначать препараты для облегчения боли у людей с невропатией, которые могут включать:
- трамадол, кодеин и гидрокодон;
- альфа-2 адренергические агонисты, включая клонидин и тизанидин;
- антидепрессанты, такие как амитриптилин, имипрамин и дулоксетин;
- противосудорожные препараты, такие как габапентин и ламотригин;
- обезболивающие средства, такие как лидокаиновые пластыри, спреи и мази.
Чрескожная электрическая стимуляция нерва
Чрескожная электрическая стимуляция нервов (ЧЭНС) – это терапия, при которой используются электрические токи для лечения боли и снятия мышечных спазмов. ЧЭНС включает в себя размещение на пораженных участках тела электродов, которые подключаются к небольшому устройству, и подается слабый электрический ток на нервы.
Лечебная физкультура (ЛФК)
Регулярная ЛФК помогает облегчить невропатическую боль. ЛФК при невропатии направлена на улучшение мышечной силы, гибкости и баланса. Врач ЛФК может разработать индивидуальные упражнения для пациента.
Научная статья по теме: Целиакия связана с повышенным риском нейропатии.
Ведущий специалист отдела организации клинических исследований, терапевт, врач ультразвуковой диагностики АО «СЗМЦ» (г. Санкт-Петербург), главный редактор, учредитель сетевого издания Medical Insider, а также автор статей
E-mail для связи – [email protected];