СДВГ у девочек: симптомы, диагностика и лечение

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — это психомоторное расстройство, которое затрагивает миллионы детей во всем мире. СДВГ встречается у мальчиков в 3 раза чаще, чем у девочек.

СДВГ, девочки, Синдром дефицита внимания и гиперактивности — Фото: Getty Images

Признаки и симптомы СДВГ у девочек

Основные признаки и симптомы СДВГ могут быть общими как для мальчиков, так и для девочек, но следующие симптомы особенно связаны с девочками:

Невнимательность: девочкам с СДВГ трудно сосредоточиться. Тем не менее, если они заняты чем-то интересным, они могут быть полностью поглощены работой.

Отвлекаемость: девочки с СДВГ легко отвлекаются.

Гиперактивность: Хотя некоторые девочки чрезмерно активны и суетливы, они двигаются меньше по сравнению с мальчиками с СДВГ.

Импульсивность: девочки с СДВГ часто не думают о том, что они говорят. Это может привести к трудностям в общении.

Не исполнительность: Организационные навыки могут стать для них проблемой. Девочкам с СДВГ тяжело следовать многозначным указаниям. Они могут часто терять телефоны или важные документы.

Как симптомы меняются с течением времени

Девочки с СДВГ, у которых не диагностировали расстройство, во взрослой жизни подвергаются риску развития других состояний. Они более склонны к следующим проблемам, таким как:

Низкая самооценка;

Трудности с нерегулируемыми эмоциями;

Тенденция приписывать успех и трудности внешним факторам, вместо того, чтобы видеть свои собственные действия;

Высокий уровень стресса;

Тревожное расстройство;

Депрессия.

Если данное состояние не контролировать, то могут возникнуть осложнения, такие как депрессия, тревога или расстройства пищевого поведения. Кроме того, женщины с СДВГ могут испытывать хронический стресс, и это может увеличить риск развития таких заболеваний, как фибромиалгия — расстройство, которое вызывает усталость и боль в мышцах.

Доктор Кэтлин Надья (Kathleen Nadeau) говорит: «Девочки с не выявленным СДВГ подвержены риску низкой самооценки, неуспеваемости, тревоги, депрессии, подростковой беременности и раннего курения».

Она добавляет, что во взрослой жизни они более склонны к разводу, финансовым кризисам, к токсикомании, расстройству пищевого поведения, а также постоянному стрессу из-за трудностей в повседневной жизни.

Ранние признаки, что девочка имеет СДВГ:

Ей тяжело выполнять школьные задания, даже если девочка прилагает большие усилия;

Часто опаздывает;

Плохо засыпает ночью и тяжело встает утром;

Перепрыгивает с одной темы разговора на другую;

Часто прерывает людей, когда они говорят;

Невнимательна в школе и дома;

Забывает, что она только что прочитала, и что ей сказали;

Факторы риска СДВГ у девочек:

Кто-то в семьи имел СДВГ или другое расстройство психического здоровья;

Использование матерью наркотиков или курение во время беременности;

Преждевременные роды;

Воздействие экологических ядов во время беременности матери;

Экологические токсины;

Высокое потребление рафинированного сахара и пищевых добавок.

Как девочки с СДВГ отличаются от мальчиков?

Мальчикам чаще, чем девочкам ставят диагноз СДВГ, но это может быть связано с тем, что состояние у них проявляется по-разному.

Исследования показывают, что в то время как большинство мальчиков с СДВГ, как правило, бурно выражают свое разочарование, девочки свои эмоции скрывают. Ученые также пришли к выводу, что девушки с комбинированным типом СДВГ чаще имеют попытки самоубийства. Тем не менее, около 40 % девушек перерастают свои гиперактивные и импульсивные симптомы в подростковом возрасте.

Если родители или воспитатели считают, что у девочки СДВГ, то необходимо обратиться к специалисту. Врач может прописать лекарственные средства или психотерапию, воспитатели могут также научить девочку управлять симптомами СДВГ. Для этого необходимо:

Заинтересовать так, чтобы девочка занималась командным видом спорта;

Предоставлять ей возможность регулярно находиться на свежем воздухе;

Поощрять отдых и сон;

Создание простых процедур для приема пищи, домашних заданий, игр;

Признание и награждение небольших достижений;

Научить девочку управлять временем;

По мере того как девушка входит в подростковый возраст и становится более независимой, она нуждается в поддержке. Это может включать в себя:

Понимание и принятие проблемы, вместо того, чтобы судить и обвинять себя;

Определение источников стресса в повседневной жизни и помощь снизить уровень стресса;

Поддержка со стороны семьи и друзей;

Ежедневное планирование;

Развитие здоровых привычек ухода за собой;