Университет Гранады в сотрудничестве с Университетом Кастилии-Ла-Манчи и Медицинским центром Университета Радбауд (Нидерланды) провел исследование, которое показало, что контекст выполнения физических упражнений играет ключевую роль в улучшении психического здоровья и качества жизни пациентов с ишемической болезнью сердца.
Контекст упражнений важнее их типа для психического здоровья при ишемической болезни сердца
Результаты исследования, проведенного под руководством профессора Франциско Б. Ортеги с факультета спортивных наук Университета Гранады, были опубликованы в European Heart Journal под заголовком «Тип упражнений и настройки, качество жизни и психическое здоровье при ишемической болезни сердца: сетевой метаанализ».
Методика и выводы исследования
Ученые проанализировали данные 36 предыдущих исследований, которые оценивали различные программы физических упражнений. В исследованиях участвовали в общей сложности 3534 пациента с ишемической болезнью сердца из разных стран. Используя метод сетевого метаанализа, исследователи сравнили эффекты различных типов упражнений, таких как силовые тренировки, умеренные аэробные тренировки и высокоинтенсивные интервальные тренировки.
Основные выводы
Исследование показало, что контекст выполнения физической активности, а не тип упражнений, оказывает решающее влияние на максимизацию пользы для психического здоровья и качества жизни пациентов. В частности, очные и контролируемые программы показали наибольшие преимущества, тогда как программы на дому дали более скромные результаты.
Этот вывод подчеркивает важность разработки программ упражнений с учетом контекста и под профессиональным контролем. Также необходимо улучшить дистанционные программы, чтобы максимизировать их умственную пользу.
Комментарий профессора Франциско Б. Ортеги
«Это исследование показывает, что упражнения не только улучшают физические и сердечные параметры, но также оказывают положительное влияние на психическое здоровье пациентов», — отметил Ортега. Однако он также подчеркнул важный пробел в научной литературе: «Мы обнаружили недостаток исследований, которые анализируют другие аспекты здоровья мозга, такие как когнитивные функции или изменения в структуре и функциях мозга».
Влияние на пациентов с ишемической болезнью сердца
Пациенты с ишемической болезнью сердца имеют более высокий риск психических расстройств по сравнению со здоровыми людьми того же возраста. В этом исследовании утверждается, что физические упражнения могут быть ценным инструментом для снижения этого риска и улучшения качества их жизни.
«Физические упражнения могут быть ценным инструментом для улучшения качества жизни пациентов с ишемической болезнью сердца и снижения риска психических расстройств», — объясняет Эсми А. Баккер, научный сотрудник Университета Гранады и один из ведущих авторов исследования.
Влияние на научное сообщество
Ожидается, что это исследование окажет большое влияние на научное сообщество, особенно на клиническом уровне. Предыдущая работа пришла к выводу, что физические упражнения, выполняемые удаленно, дома или лично, одинаково эффективны для улучшения качества жизни пациентов.
Однако новое исследование, включающее в два раза больше клинических испытаний и более совершенную методологию, показало, что физические упражнения, выполняемые лично и под присмотром, явно превосходят упражнения, выполняемые дома без присмотра.
«Наше исследование, включающее в два раза больше клинических испытаний и более совершенную методологию, показало, что физические упражнения, выполняемые лично и под присмотром, явно превосходят упражнения, выполняемые дома без присмотра», — отметил Анхель Товал из Департамента физического воспитания и спорта факультета спортивных наук Университета Гранады и один из научных сотрудников, руководивших этой работой.
Литература:
Angel Toval et al, Exercise type and settings, quality of life, and mental health in coronary artery disease: a network meta-analysis, European Heart Journal (2025). DOI: 10.1093/eurheartj/ehae870
Ведущий специалист отдела организации клинических исследований, терапевт, врач ультразвуковой диагностики АО «СЗМЦ» (г. Санкт-Петербург), главный редактор, учредитель сетевого издания Medical Insider, а также автор статей
E-mail для связи – [email protected];
