Занятия, стимулирующие когнитивные функции, могут защитить от деменции в более позднем возрасте

Согласно новому исследованию, проведенному учеными из Школы общественного здравоохранения им. Мейлмана Колумбийского университета, (Columbia University Mailman School of Public Health), Колумбийского центра старения (Columbia Aging Center) и Норвежского института общественного здравоохранения (Norwegian Institute of Public Health), люди, занимавшиеся когнитивно-стимулирующими занятиями в возрасте 30, 40, 50 и 60 лет, имели более низкий риск умеренных когнитивных нарушений (УКН) и деменции после 70 лет. Результаты исследования подчеркивают важность когнитивной стимуляции в среднем возрасте для поддержания когнитивных функций в пожилом возрасте.

Это первое исследование, в котором эта связь полностью подтверждена объективными, а не субъективными оценками. Результаты исследования опубликованы в журнале Neurology.

«Наше исследование подчеркивает важность умственно сложных профессиональных задач для поддержания когнитивных функций в дальнейшей жизни», — говорит Вегард Скирбекк (Vegard Skirbekk), профессор в области эпидемиологии в Школе общественного здравоохранения им. Мейлмана (Columbia Mailman School of Public Health) и Колумбийском центре старения (Columbia Aging Center), который инициировал проект. Согласно первому автору исследования Трине Холт Эдвин (Trine Holt Edwin) из Университетской больницы Осло (Oslo University Hospital): «Это исследование показывает важность образования и когнитивно-стимулирующей трудовой жизни для когнитивного здоровья в пожилом возрасте».

Ученые собрали данные из норвежского административного реестра и сопоставили их с профессиональными характеристиками более чем 300 рабочих мест из базы данных 17 Сети профессиональной информации (O*NET) Министерства труда, занятости и обучения США. Индекс интенсивности рутинных задач (RTI) рассчитывался как мера профессиональных когнитивных потребностей на основе показателей O*NET. Более низкий индекс RTI указывает на более когнитивно требовательные профессии. Это исследование основано на предыдущих результатах, показывающих траектории профессиональной физической активности.

Групповое моделирование траектории выявило четыре группы различных профессиональных когнитивных потребностей в зависимости от степени рутинных задач в профессиях участников в возрасте 30, 40, 50 и 60 лет. Исследователи проанализировали связь между этими группами траекторий и клинически диагностированными УКН и деменцией у участников исследования HUNT4 70+ (2017-19). Кроме того, на основе оценок, проведенных в 1984–86 и 1995–97 годах, исследователи учли важные факторы риска деменции, такие как возраст, пол, уровень образования и дохода, общее состояние здоровья и образ жизни.

После поправки на возраст, пол и образование группа с низкими профессиональными когнитивными потребностями (группа с высоким RTI) имела на 37% более высокий риск развития деменции по сравнению с группой с высокими профессиональными когнитивными потребностями.

«Образование исказило большую часть, но не все, связи между профессиональными когнитивными потребностями и УКН и деменцией, что позволяет предположить, что и образование, и профессиональная сложность имеют значение для УКН и риска деменции», — говорит Эдвин.

По мнению авторов, полученные результаты продвинули эту область в нескольких направлениях. «Во-первых, профессиональные когнитивные потребности часто оцениваются посредством ретроспективных, субъективных оценок. Кроме того, использование нами регистрационных данных о профессиональных историях подтверждает существующие доказательства», — говорит Яаков Стерн (Yaakov Stern), который является главным исследователем проекта в Колумбийском университете.

«В целом наше исследование показывает, что высокие профессиональные когнитивные потребности связаны с более низкими рисками УКН и деменции в более позднем возрасте», — отметил Скирбекк, указывая, что и образование, и профессиональные когнитивные потребности играют решающую роль в снижении риска когнитивных нарушений в более позднем возрасте. «Тем не менее, мы рекомендуем провести дальнейшие исследования для подтверждения этих результатов и определения конкретных профессиональных когнитивных потребностей, которые наиболее полезны для поддержания когнитивного здоровья в пожилом возрасте».

Важно отметить, что это исследование выявляет взаимосвязи, а не прямую причину деменции. Более того, исследование не проводило различия между различными когнитивными потребностями в пределах одной и той же профессиональной категории и не учитывало эволюцию должностных обязанностей с годами.

Литература:
Trine H. Edwin et al, Trajectories of Occupational Cognitive Demands and Risk of Mild Cognitive Impairment and Dementia in Later Life, Neurology (2024). DOI: 10.1212/WNL.0000000000209353